Triệu chứng tiêu chảy, điều trị, vi khuẩn và kháng sinh

Những sự thật tôi nên biết về bệnh tiêu chảy của Traveler?

Định nghĩa y tế của bệnh tiêu chảy của khách du lịch là gì?

Tiêu chảy xảy ra ở một số lượng đáng kể những người đi du lịch nước ngoài. Khách du lịch đến các nước đang phát triển trên thế giới bị bệnh do ăn hoặc uống thực phẩm hoặc nước bị ô nhiễm bởi chất thải đường ruột của con người bị nhiễm bệnh.

Tiêu chảy của khách du lịch có thể được định nghĩa là ba hoặc nhiều phân không định dạng trong khoảng thời gian 24 giờ.

Ai có nguy cơ bị tiêu chảy?

• Những người đi du lịch từ các nước công nghiệp đến các nước đang phát triển.
• Tiêu chảy của du khách là phổ biến hơn ở người trẻ tuổi.
• Một tỷ lệ lớn du khách đến các khu vực có nguy cơ cao sẽ bị tiêu chảy.

Khu vực nguy cơ cao

• Mexico
• Mỹ La-tinh
• Châu phi
• Trung đông
• Châu Á

Khu vực có rủi ro vừa phải

• đảo Caribbean
• Nam Âu
• Ixraen

Khu vực rủi ro thấp

• Hoa Kỳ
• Canada
• Bắc Âu
• New Zealand
• Châu Úc

Nguyên nhân gây bệnh tiêu chảy?

Một người có thể bị nhiễm bệnh do ăn hoặc uống thực phẩm hoặc nước đã tiếp xúc với phân. Thực phẩm và nước bị ô nhiễm khi chúng được xử lý bởi những người có hàm lượng phân trên tay - không tiếp xúc trực tiếp với phân. Các nhà hàng là trang web phổ biến để tiếp xúc với loại ngộ độc thực phẩm này. Thực phẩm từ những người bán hàng rong thậm chí còn rủi ro hơn. Ăn trong nhà riêng là nguồn thực phẩm an toàn nhất.

Thực phẩm và đồ uống có nguy cơ cao

Một số mặt hàng được coi là rủi ro cao để truyền và bao gồm:

• Thịt sống hoặc nấu chưa chín
• Rau lá sống
• đồ ăn biển
• Trái cây chưa gọt vỏ
• Sản phẩm sữa chưa tiệt trùng
• Nước máy (Một lỗi phổ biến mà khách du lịch mắc phải là tránh nước máy nhưng để đặt đá viên vào đồ uống. Nước đá bị nhiễm bẩn vẫn có khả năng truyền bệnh. Không sử dụng đá viên.)

Sản phẩm an toàn để ăn uống

• Đồ uống có ga đóng chai
• Cà phê hoặc trà nóng
• Nước đun sôi hoặc xử lý thích hợp bằng clo

Nguyên nhân vi khuẩn cụ thể của bệnh tiêu chảy

Phần lớn bệnh tiêu chảy của du khách là do vi khuẩn. Các trường hợp còn lại là do virus và động vật nguyên sinh. Các sinh vật phổ biến nhất gây tiêu chảy của du khách là Escherichia coli chiếm phần lớn các trường hợp ở một số vùng.

Nguyên nhân vi khuẩn khác của bệnh tiêu chảy

• Các tiểu loại của E coli
• Loài Shigella
• Loài Salmonella
• Campylobacter jejuni
• Loài Vibrio

Động vật nguyên sinh gây tiêu chảy

• Giardia duodenalis / lamblia / ruột , được gọi là giardia
• Entamoeba histolytica
• Cryptosporidium parvum

Nguyên nhân gây bệnh do tiêu chảy

• Virus Norwalk (norovirus)
• Virus Rotavirus
• Enterovirus

Bệnh tiêu chảy của Traveler có lây không?

Có, bất kể nguyên nhân gây bệnh (vi khuẩn, virus hoặc ký sinh trùng, xem ở trên) tiêu chảy của du khách là truyền nhiễm. Phần lớn các cá nhân có được mầm bệnh bằng cách ăn vào chúng. Rout phổ biến dẫn đến nuốt phải bằng cách ăn thực phẩm hoặc nước uống bị nhiễm mầm bệnh. Các mầm bệnh đôi khi cũng tồn tại nhiều ngày trên các bề mặt như tay vịn, tay nắm cửa, chìa khóa máy tính, đồ chơi trẻ em và nhiều vật dụng tương tự khác. Các mầm bệnh sau đó được chuyển đến miệng bởi một người chỉ cần chạm vào mặt của họ trên hoặc gần một khu vực niêm mạc miệng (ví dụ như môi, lưỡi, nướu, răng).

Các triệu chứng tiêu chảy của du khách là gì?

Bệnh tiêu chảy của khách du lịch thường không bắt đầu ngay khi đến nước ngoài mà bắt đầu từ hai đến ba ngày sau khi ở lại. Tiêu chảy cũng có thể xảy ra sau khi một người trở về nhà sau chuyến đi.

Các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến của bệnh tiêu chảy của du khách (không phải tất cả các triệu chứng sẽ xuất hiện cùng một lúc)

• Phân lỏng hoặc nước
• Đau bụng
• Đầy hơi
• Buồn nôn
• Khẩn cấp để có một phong trào ruột
• Sốt
• Nôn
• Đau đầu
• Nhu động ruột
• Phân có máu

Khi nào cần Chăm sóc y tế cho bệnh tiêu chảy của khách du lịch

Khi nào cần gọi bác sĩ

• Nếu tiêu chảy kéo dài hơn ba ngày
• Nếu máu, chất nhầy hoặc giun được nhìn thấy trong phân
• Nếu người bị đau bụng hoặc trực tràng
• Nếu người đó có nhiệt độ lớn hơn 102 F (38, 8 C)
• Nếu đau đầu dữ dội
• Nếu người bệnh có dấu hiệu mất nước bao gồm khô miệng, khát nước quá nhiều, ít hoặc không đi tiểu hoặc cảm thấy lâng lâng
• Nếu hệ thống miễn dịch của người đó bị suy yếu do một tình trạng khác như HIV hoặc ung thư
• Nếu các triệu chứng không cải thiện khi cá nhân uống nước hoặc sử dụng thuốc không kê toa cho tiêu chảy
• Nôn mửa ngăn chặn lượng chất lỏng

Khi nào đến bệnh viện

• Tiêu chảy liên tục
• Điểm yếu nghiêm trọng
• Vượt qua (ngất xỉu)
• Mất nước

Bệnh tiêu chảy của Traveler được chẩn đoán như thế nào?

Chẩn đoán tiêu chảy của khách du lịch chỉ được thực hiện trên các dấu hiệu và triệu chứng. Thử nghiệm trong phòng thí nghiệm là không cần thiết trong hầu hết các trường hợp. Nếu các dấu hiệu và triệu chứng kéo dài hơn một tuần hoặc tiêu chảy ra máu, bác sĩ có thể yêu cầu nuôi cấy phân để kiểm tra bằng kính hiển vi cho ký sinh trùng.

Tiêu chảy và tiêu hóa: Vấn đề cần tránh

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh tiêu chảy của khách du lịch là gì?

Uống 2-3 lít chất lỏng mỗi ngày. Trong 24 giờ đầu tiên, các chất lỏng tốt nhất để uống là nước trái cây và đồ uống đóng chai, nước ngọt không chứa caffeine, trà nóng và nước dùng; cố gắng kết hợp lượng chất lỏng bị mất trong phân với lượng chất lỏng uống.

Trong 24 giờ tới, hãy ăn những thực phẩm nhạt nhẽo như gạo, súp, bánh mì, bánh quy giòn, trứng và ngũ cốc. Tiến tới thực phẩm thông thường sau hai hoặc ba ngày.

Với những trường hợp nghiêm trọng hơn, thuốc không kê đơn có thể giúp giảm triệu chứng và rút ngắn thời gian dùng thuốc.

• Các chất chống vi trùng, chẳng hạn như loperamid (Imodium), giúp phân ổn định hơn và giúp giảm triệu chứng, tuy nhiên, nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe chỉ sử dụng các thuốc này trong trường hợp khẩn cấp (đi máy bay) vì khả năng vận động giảm có thể kéo dài bệnh.
• Bismuth subsalicylate ((Pepto-Bismol) cũng có hiệu quả vừa phải. Sử dụng theo hướng dẫn của gói hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Các loại thuốc và phương pháp điều trị bệnh tiêu chảy của khách du lịch là gì?

Đối với những trường hợp nhẹ, bác sĩ có thể khuyên dùng thuốc không kê toa bismuth subsalicylate và loperamide (xem phần đề phòng trước đó).

Việc sử dụng kháng sinh có thể làm giảm thời gian mắc bệnh từ vài ngày đến vài giờ. Đối với tiêu chảy từ trung bình đến nặng, bác sĩ có thể kê toa một trong những loại kháng sinh này:

• trimethoprim-sulfamethoxazole (Bactrim DS)
• ciprofloxacin (Cipro)
• norfloxacin (Noroxin)
• ofloxacin (Floxin)
• doxycycline (Vibramycin)

Làm thế nào để bạn ngăn ngừa tiêu chảy của khách du lịch?

Tránh những thực phẩm này khi đi du lịch:

• Rau sống
• Cá sống, thịt và các sản phẩm từ sữa
• Rau lá sống
• Trái cây chưa gọt vỏ
• Nước máy
• Nước đá
• Bất kỳ thực phẩm từ những người bán hàng rong

Những thực phẩm và đồ uống nói chung là an toàn để ăn và uống.

• Cá nấu chín, thịt và rau phục vụ nóng
• Đồ uống có ga
• Nước sôi (3-5 phút)
  • Nếu không thể đun sôi nước, các lựa chọn khác bao gồm đặt thuốc nhỏ giọt iốt vào nước (5 giọt mỗi lít nước), sử dụng giọt iốt tetracycline trong nước hoặc thuốc tẩy clo để xử lý nước (hai giọt mỗi lít nước). Những chuẩn bị này có thể được lấy từ các cửa hàng cắm trại và đồ thể thao. Những phương pháp này không hiệu quả nếu nước đục hoặc bùn.
• Tốt nhất là gặp bác sĩ của bạn trước khi đi du lịch nước ngoài và mang theo các loại thuốc cần thiết để ngăn chặn mọi chuyến đi không cần thiết đến bác sĩ hoặc bệnh viện ở nước ngoài.
• Việc sử dụng một liều thuốc kháng sinh hàng ngày có hiệu quả lên tới 90% trong việc ngăn ngừa tiêu chảy của người đi du lịch; tuy nhiên, việc sử dụng kháng sinh phòng ngừa không được khuyến cáo thường xuyên trừ những trường hợp đặc biệt như du khách có hệ miễn dịch yếu, những người mắc các bệnh nội khoa quan trọng khác hoặc cho những người đi du lịch đến những khu vực có nguy cơ cao.

Tiên lượng cho bệnh tiêu chảy của Traveler là gì?

Mặc dù nó có thể phá hỏng một kỳ nghỉ, tiêu chảy của du khách hiếm khi phải nhập viện và thường không nguy hiểm đến tính mạng trừ khi mất nước nghiêm trọng.

• Không được điều trị, tiêu chảy thường kéo dài ba đến năm ngày.
• Hai mươi phần trăm người có triệu chứng đủ nghiêm trọng để giữ họ trên giường.
• Ở một số người, bệnh sẽ kéo dài hơn một tuần.
• Tiêu chảy của Traveler không đe dọa đến tính mạng của người khỏe mạnh. Ở những người rất trẻ, rất già và những người có hệ miễn dịch yếu, điều đó có thể nguy hiểm.