Nguyên nhân gây dị ứng trong năm?

Viêm mũi dị ứng là một loại dị ứng. Nó xảy ra khi hệ miễn dịch của bạn phản ứng quá mức đối với một thứ gì đó trong môi trường của bạn. Nói cách khác, cơ thể của bạn phản ứng với một kích hoạt môi trường mà nói chung là vô hại như thể nó là một mối đe dọa, chẳng hạn như một vi-rút.

Các triệu chứng của viêm mũi dị ứng thường bắt chước những người bị cảm lạnh. Ví dụ: chúng có thể bao gồm:

hắt hơi

• chảy nước mắt hoặc nghẹt mũi
• ngứa hoặc ngứa mắt
• ho
• đau đầu
• mệt mỏi

DanderDander Dander

Dander được tạo thành từ những mảng da chết đã vớt ra khỏi động vật. Nó có thể được tìm thấy trong không khí và trên bề mặt tiếp xúc với vật nuôi. Bởi vì kích thước vi mô, trọng lượng nhẹ, và các cạnh gồ ghề, dander dễ dàng dính vào quần áo, đồ đạc, và thảm. Kết quả là, rất dễ dàng để lây lan xung quanh một môi trường, chẳng hạn như nhà của bạn.

Tắm vật nuôi thường xuyên.

• Máy hút chân không và đồ gỗ thường xuyên.
• Thay và rửa giường ngủ thường xuyên.
• Giữ đồ vật của bạn khỏi đồ đạc và ra khỏi phòng ngủ của bạn.
• Hãy xem xét loại bỏ thảm nếu bạn có nó, hoặc ít nhất là chân không và thảm sạch sẽ và thảm thường xuyên.
• MoldMold

Khuôn là một loại nấm mọc ở những nơi ẩm ướt. Nó có thể phát triển gần như bất cứ nơi nào trong các điều kiện thích hợp. Ví dụ, nó thường phát triển trên hoặc xung quanh:

tầng hầm, nhà để xe và nhà kho

• tường phòng tắm và sàn
• điều hòa không khí
• tủ lạnh
• Nếu ngôi nhà của bạn có thông gió kém và độ ẩm cao, bạn có nhiều khả năng có vấn đề với nấm mốc. Để giúp ngăn ngừa sự phát triển của nấm mốc:

Thoát các khu vực ẩm ướt. Ví dụ: sử dụng quạt hút của phòng tắm trong khi tắm.

• Lắp đặt máy hút ẩm ở những khu vực cảm thấy ẩm hoặc ngửi mùi hôi. Hãy chắc chắn rằng bạn làm sạch các bộ lọc của máy hút ẩm và cuộn dây thường xuyên.
• Loại bỏ các nguồn ẩm quá độ. Ví dụ, sửa chữa đường ống bị rò rỉ hoặc bệnh zona.
• Giữ các máng xối và các khu vực thoát nước xung quanh nhà bạn rõ ràng.
• Nếu khuôn nở trên diện tích nhà của bạn lớn hơn 10 feet vuông, hãy cân nhắc việc thuê chuyên gia để làm sạch nó.

Mít bụiCác con veo nhỏ

Bọ ve bụi là những con rệp nhỏ sống trong bụi gia dụng. Chúng ăn vào tế bào da người và độ ẩm trong không khí. Cơ thể, nước bọt, phân của chúng cũng tạo thành một phần của bụi và có thể gây ra phản ứng dị ứng.

Để giúp giữ cho mùi bụi trôi đi:

Che nệm và gối bằng bao plastic.

• Rửa thường xuyên tất cả giường và thảm khu vực trong nước nóng.
• Thay thảm trong nhà bằng gạch hoặc sàn gỗ.
• Sử dụng lớp phủ cửa sổ cứng, chẳng hạn như màn cửa, chứ không phải là màn cửa.
• Hút chân nhà thường xuyên. Đầu tư máy hút bụi bằng bộ lọc HEPA và làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất để làm sạch hoặc thay thế nó một cách thường xuyên.
• CockroachesCockroaches

Một số loại côn trùng, đặc biệt là gián, có thể gây ra phản ứng dị ứng. Nếu có gián ở nhà bạn hoặc tại nơi làm việc, bạn có thể hít phân, nước bọt và các hạt nhỏ bé ra khỏi cơ thể của họ, giống như bất kỳ loại dị ứng nào khác.

Con gián có tiếng xấu và khó thoát khỏi. Họ phát triển mạnh trong hầu hết mọi tình trạng, nhưng họ thích những khu vực có nhiều chất ẩm và thức ăn có sẵn. Để giúp ngăn ngừa sự xâm nhập:

Đừng để thức ăn cho người hoặc thức ăn cho vật nuôi.

• Bao gồm thùng rác của bạn, lau dọn các món ăn, và làm sạch các mảnh vụn bánh mì ngay lập tức.
• Đóng vết nứt trên tường và sàn của bạn, nơi mà gián có thể xâm nhập vào môi trường.
• Sửa chữa hoặc làm sạch các nguồn ẩm quá độ.
• Sử dụng mồi câu và bẫy gián để giết chúng.
• Thường xuyên phải thường xuyên phun thuốc trừ sâu.
• Dự phòng Ngăn ngừa

Nếu bạn bị viêm mũi dị ứng, tránh các yếu tố kích hoạt của bạn là một phần quan trọng trong việc kiểm soát các triệu chứng dị ứng của bạn. Nếu bạn không biết những gì đang gây ra phản ứng dị ứng của bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Họ có thể giới thiệu bạn đến một nhà dị ứng để thử nghiệm. Một khi bạn đã xác định nguyên nhân của các triệu chứng của bạn, bạn có thể thực hiện các bước để tránh nó.

Bạn có thể giới hạn nhiều tác nhân gây dị ứng trong nhà bằng cách giữ cho nhà bạn sạch sẽ và được duy trì tốt. Ví dụ: hút chân không sàn nhà và đồ đạc của bạn, vệ sinh đồ nệm và thay giường thường xuyên. Sửa chữa rò rỉ và các nguồn ẩm độ khác cũng có thể giúp bạn giảm bớt các nguyên nhân gây dị ứng trong nhà.