ĐAu dưới vú trái: Nguyên nhân, và hơn nữa

Hoạt động thể lực vừa phải đến mạnh có thể có những hiệu quả tương tự. Hiệp hội Tim Mạch Hoa Kỳ khuyến cáo nên dùng 30 phút mỗi ngày, 5 ngày một tuần. Điều này có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim.

2. Viêm màng ngoài tim

Đây là một chứng viêm vùng màng ngoài màng, màng mỏng, hai lớp bao quanh bên ngoài của tim. Đau xảy ra khi màng bị kích thích bám vào tim. Nó có thể được gây ra bởi một số yếu tố - một số có thể ngăn ngừa, một số không. Chúng có thể bao gồm một bệnh tự miễn dịch (một căn bệnh mà cơ thể chống lại các tế bào khỏe mạnh) như bệnh lupus hoặc viêm khớp dạng thấp, nhiễm trùng, đau tim và chấn thương ở ngực.

Các triệu chứng

Đau nhói, đau đớn ở ngực là một triệu chứng thông thường. Theo Phòng khám Cleveland, cơn đau tăng lên khi nằm, ho, hoặc nuốt. Đau có thể tỏa ra sau lưng, cổ và vai.

Mệt mỏi và lo âu cũng là các triệu chứng thông thường của viêm màng ngoài tim.

Điều trị

Bác sĩ có thể khuyên dùng thuốc chống viêm, kháng sinh (nếu nguyên nhân là do vi khuẩn), steroid, hoặc thuốc giảm đau. Trong một số trường hợp, bác sĩ của bạn sẽ khuyên bạn nên loại bỏ bất kỳ dịch trong màng ngoài tim.

Phòng ngừa

Khi bạn đang có các triệu chứng, hãy điều trị kịp thời, nghỉ ngơi, và làm theo kế hoạch điều trị của bạn một cách siêng năng. Bảo vệ bạn khỏi bệnh tim bằng cách làm theo những lời khuyên trên. Luôn luôn đeo dây an toàn và thiết bị thể thao bảo vệ thích hợp khi tham gia thể thao liên lạc.

3. Hội chứng bắt đầu nguyên thủy

Phổ biến nhất ở trẻ lớn hơn và người trưởng thành trẻ tuổi, tình trạng này xảy ra khi các dây thần kinh của thành ngực trở nên bị chèn ép hoặc bị kích thích. Theo Bệnh viện Nhi Đồng Wisconsin, điều này có thể xảy ra do chấn thương ngực, bong gân tăng trưởng, hoặc thậm chí là tư thế xấu. Trong khi hội chứng tiền thu bắt có thể bắt chước một số triệu chứng của cơn đau tim, đó là một tình trạng vô hại tự giải quyết. Hầu hết mọi người, trên thực tế, sẽ lớn hơn nó vào giữa những năm 20 của họ. Các triệu chứng

đau nhói sắc, đau đớn, thường ở bên trái ngực

đau đột ngột

ngắn (ba giây đến ba phút)

đau tăng lên khi thở sâu

Điều trị

• Đối với cơn đau, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên dùng thuốc giảm đau không kê toa (OTC) như acetaminophen (Tylenol).
• Tự chăm sóc
• Các kỹ thuật thư giãn (như tưởng tượng một cảnh bình tĩnh, thanh thản) để giảm bớt lo lắng có thể hữu ích. Cải thiện tư thế (ngồi với đầu lên, vai trở lại) sẽ giữ khoang ngực mở và giảm bớt. Hít thở sâu - trong khi nó có thể làm tăng đau - cũng có thể giúp giải quyết một cuộc tấn công.
• 4. Mịn màng

Tình trạng này xảy ra khi màng bao quanh phổi và đường bên trong khoang ngực sẽ bị kích thích và viêm. Các nguyên nhân thường gặp bao gồm nhiễm virut, như cúm, hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn, ví dụ như viêm phổi do vi khuẩn. Khi phổi trái bị ảnh hưởng, đau bên trái sẽ xuất hiện.

Triệu chứng

đau ngực, đặc biệt khi thở

thở nông (để tránh thở sâu)

Điều trị

Bác sĩ sẽ tập trung vào việc điều trị nguyên nhân gây ra tình trạng này. Sau đó, Phòng khám Mayo đề nghị các thuốc giảm đau OTC như Tylenol hoặc ibuprofen (Advil, Motrin IB).

Tự chăm sóc

• Nghỉ ngơi ở một vị trí thoải mái và áp dụng một túi nước đá vào ngực.
• 5. Viêm túi xương (Costochondritis)

Viêm sụn khớp nối xương sườn của bạn với xương ngực, viêm da chi phí có ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ hơn nam giới và thường xảy ra sau tuổi 40. Mayo Clinic báo cáo rằng nó thường cảm thấy ở phía bên trái của vú. Nguyên nhân bao gồm một thương tích ở lồng ngực, nâng nặng, nhiễm trùng, và viêm khớp. Tuy nhiên, các chuyên gia lưu ý rằng nó thường không có nguyên nhân nhận dạng.

Các triệu chứng

đau nhức, đau nhức hoặc áp lực

đau dữ dội với ho hay hắt hơi

Trị liệu

Bác sĩ có thể đề nghị các thuốc giảm đau OTC hoặc chống đau và thuốc chống viêm hoặc steroid.

Tự chăm sóc

• Liệu pháp nóng và lạnh và nghỉ ngơi sẽ giúp giảm đau. Tránh chạy, nâng tạ, và lao động chân tay, vì chúng có thể tồi tệ hơn.
• 6. Chấn thương ngực

Bất cứ cú đánh nào vào ngực - từ ngã, tai nạn xe hơi, hoặc chơi thể thao - có thể phá vỡ hoặc siết một sườn hoặc thâm tím ngực. Khi nó xảy ra ở bên trái của cơ thể, có thể có các biến chứng nghiêm trọng. Ví dụ, các cạnh rìa của một xương sườn bị gãy có thể làm hỏng gan hoặc lá lách.

Triệu chứng

đau khi thương tích xảy ra

đau sâu thở

đau khi xoa

Trị liệu

Bác sĩ sẽ đề nghị hoặc kê toa thuốc giảm đau.

• Ngăn ngừa
• Các bài tập thở sâu sẽ giúp ngăn ngừa hơi cạn và nguy cơ bị bệnh viêm phổi. Mang dây an toàn và thiết bị thể thao bảo vệ sẽ giúp bảo vệ ngực.
• Các vấn đề về tiêu hóaCác nguyên nhân: Các vấn đề về tiêu hóa

1. Viêm dạ dày

Dạ dày nằm ở vùng trên của phần bên trái của cơ thể. Khi lớp lót bị viêm và kích thích - nhờ những thứ như nhiễm trùng, sử dụng một số loại thuốc, thức ăn cay, và uống rượu lâu dài - đau có thể phát triển.

Triệu chứng

chứng khó tiêu

buồn nôn và nôn

đau thắt ngực

đau ở phần trên bên trái của cơ thể

Điều trị

• Bác sĩ có thể đề nghị các thuốc kháng acid OTC hoặc thuốc theo toa cũng như thuốc giảm axit. Nếu những điều này không giải quyết vấn đề và vi khuẩn được tìm thấy là nguyên nhân gây ra viêm dạ dày của bạn (nhiều trường hợp gắn liền với vi khuẩn
• H. pylori
• ), bạn sẽ được kê đơn kháng sinh.
• Ngăn ngừa

Tránh các thức ăn béo có cồn và cay hoặc khó tiêu hóa. Ăn những bữa nhỏ, thường xuyên. Bạn có thể thử thêm một số loại thảo mộc vào chế độ ăn uống của bạn. Hãy hỏi bác sĩ nếu bạn có thể uống anrrh, cam thảo hoặc đinh hương một cách an toàn.

2. Tụy tụy Tụy tụt lại phía sau dạ dày. Viêm tụy là một chứng viêm của tuyến tụy xảy ra khi các enzyme tiêu hóa được kích hoạt không thích hợp trong khi vẫn ở tuyến tụy, gây kích ứng. Triệu chứng

đau vùng thượng vị, đặc biệt khi nó phát tán xung quanh lưng

buồn nôn và nôn

sốt

phân dầu

Điều trị

• Thuốc giảm đau và thuốc chống buồn nôn có thể có lợi . Phẫu thuật - ví dụ, để loại bỏ sỏi mật nếu họ là nguyên nhân của viêm tụy hoặc để bỏ chặn bất kỳ đường mật nào trong tuyến tụy - cũng có thể được bác sĩ đề nghị.
• Phòng ngừa
• Vì hút thuốc lá, uống quá nhiều chất cồn, và chế độ ăn kiêng có thể góp phần vào viêm tụy, thay đổi những thói quen này có thể giúp ích.
• 3. Đau bụng

Khi các axit tiêu hóa bắt đầu ăn mòn lớp lót trong thực quản của bạn (khí quản), nó có thể tạo ra cảm giác nóng rát ở cổ họng và trên ngực. Một số người cảm thấy đau đằng sau xương ngực trái và nhầm lẫn vì cơn đau tim.

Triệu chứng

đau thắt ngực, đau nhói

đau thắt ngực

đau thường xảy ra sau khi ăn hoặc khi nằm

vị giác chua trong miệng

cảm thấy một lượng nhỏ chất dạ dày (bỏng) tăng lên qua cổ họng

• Cách điều trị
• Bác sĩ có thể khuyên bạn dùng thuốc kháng acid, theo đơn hoặc OTC. Bác sĩ của bạn cũng có thể khuyên dùng thuốc giảm acid hoặc thuốc chống acid.
• Phòng ngừa
• Chứng ợ nóng có thể được kích hoạt bởi thực phẩm béo hoặc nhiều gia vị, caffein, rượu, tỏi và đồ uống có ga, vì vậy bạn có thể cần phải thay đổi chế độ ăn uống của mình. Nâng đầu giường (khoảng 8-11 inch) có thể giúp giảm sự tiếp xúc của thực quản với acid dạ dày trong khi ngủ. Kiểm tra những lời khuyên sau bữa ăn khác để giảm bớt chứng ợ nóng.
• Nguyên nhân khácCauses: Khác

1. Thương tích với lá lách

Tử vi là một cơ quan nằm bên trái dạ dày và hoạt động chủ yếu để lọc máu. Các hướng dẫn của Merck báo cáo rằng chấn thương lá lách thường là kết quả của tai nạn xe hơi, chấn thương thể thao, đánh đập và ngã.

Ngoài ra, một lá lách mở rộng, có thể là kết quả của một số loại virut như mononucleosis (mono), có thể làm cho lá lách dễ bị thương tích hơn. Khi lá lách bị thương hoặc thậm chí vỡ, nó có thể rò rỉ máu vào khoang bụng, gây kích ứng nó. Vì cả lá lách và dạ dày ngồi ở bên trái cơ thể, đau trên bên trái không phải là hiếm.

Triệu chứng

dị ứng ở phần trên bên trái của cơ thể

chóng mặt và giảm huyết áp nếu xuất huyết nội mạc xảy ra

các cơ bụng chặt chẽ

Điều trị

Phẫu thuật để sửa chữa hoặc tháo gỡ đôi khi thỉnh thoảng được khuyến cáo. Tuy nhiên, vì lá lách giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng, một số bác sĩ biện hộ để loại bỏ lá lách và thay vào đó khuyến khích để nó tự chữa lành. Việc truyền máu cũng có thể là cần thiết.

• Ngăn ngừa
• Việc đeo dây an toàn và thiết bị bảo hộ khi chơi thể thao liên lạc là cách tốt nhất để bảo vệ lá lách.
• 2. Triệu chứng hiatal

Sự thoát vị hiatal là một tình trạng xảy ra khi phần trên của dạ dày đẩy qua cơ hoành (một cơ làm tách bụng và ngực) vào trong khoang ngực. Khi điều đó xảy ra, acid tiêu hóa có thể trào ngược vào thực quản. Bởi vì dạ dày nằm ở phần trên bên trái của cơ thể, nên không cảm thấy đau ở đó.

Các triệu chứng

chứng ợ nóng

đau bắt chước cơn đau tim

ngứa

khó nuốt

không thể truyền khí hoặc phân

• Thường thì không có triệu chứng.
• Điều trị
• Các thuốc có thể làm trung hòa, giảm, hoặc thậm chí ngăn ngừa acid dạ dày hoặc phẫu thuật để đặt vị trí lại dạ dày vào khoang bụng có thể được khuyến cáo.
• Phòng ngừa
• Béo phì và hút thuốc lá có nguy cơ bị thoát vị hiatal. Bạn sẽ được khuyên nên bỏ thuốc lá và giảm cân nếu cần. Không nên căng thẳng với vận động ruột và hạn chế lượng thực phẩm làm axit (thực phẩm nhiều gia vị, cà chua, sô cô la, rượu và caffeine) cũng có thể giúp giảm nguy cơ của bạn.

Đi khám bác sĩ Khi khám bác sĩ

Bất cứ đau đột ngột, bất thường hoặc suy nhược nào - bên trái hoặc cách khác - cần được chăm sóc y tế ngay. Mặc dù không phải là một danh sách đầy đủ, hãy chăm sóc khẩn cấp nếu bạn có:

kín hoặc áp lực ở ngực, đặc biệt nếu bạn đã được chẩn đoán là có vấn đề về tim hoặc cơn đau đi kèm với chứng mồ hôi, buồn nôn, và thở ngắn

khó thở

tổn thương ngực

những thay đổi trong phân của bạn - hoặc bạn không thể vượt qua được chúng hoặc trông chúng có máu, dầu, hoặc giống như dầu hắc ín

đau không cải thiện khi nghỉ ngơi hoặc bắt đầu tỏa đến các bộ phận khác của cơ thể

• OutlookOutlook
• Với các cơ quan quan trọng nằm ở đó, đau dưới ngực trái không phải là hiếm. Trong hầu hết các trường hợp, đó không phải là cơn đau tim. Nhưng vì cơn đau có thể căng thẳng và các triệu chứng đáng lo ngại, nên đánh giá chúng. Trong nhiều trường hợp, điều kiện có thể cải thiện với thuốc men và điều chỉnh lối sống.