Giai đoạn đầu sau khi mang thai: Những điều cần mong đợi

Từ da sáng lên đến sự đánh giá mới đối với cơ thể của bạn, có rất nhiều điều để yêu về mang thai. Một là bạn sẽ có ít nhất chín tháng tự do từ thời kỳ của bạn. Nhưng sau khi sinh ra, có thể bạn sẽ tò mò muốn biết điều gì sẽ xảy ra với chu kỳ kinh nguyệt của bạn.

Khi giai đoạn của bạn trở lại thường phụ thuộc vào việc bạn cho con bú hay không. Và giống như cuộc sống của bạn sau khi sinh, bạn có thể thấy giai đoạn của bạn sau khi mang thai có phần khác nhau.

Khi thời gian của tôi sẽ trở lại?

Khoảng thời gian của người phụ nữ thường trở lại khoảng sáu đến tám tuần sau khi sinh, nếu bé không cho con bú. Nếu cô ấy cho bú sữa mẹ, thì thời gian cho một thời gian để trở lại có thể khác nhau. Một số phụ nữ có thể không có thời gian trong suốt thời gian họ cho con bú. Nhưng đối với những người khác, nó có thể trở lại sau một vài tháng, cho dù họ đang cho con bú hoặc không.

Nếu giai đoạn của bạn trở lại nhanh sau khi sinh và bạn đã được sinh ra âm đạo, bác sĩ có thể đề nghị bạn tránh sử dụng băng vệ sinh trong thời kỳ kinh nguyệt đầu tiên của bạn sau khi sinh.

Điều này là do cơ thể bạn vẫn đang chữa lành, và băng vệ sinh có thể gây ra chấn thương. Bác sĩ sẽ khuyên bạn nên sử dụng băng vệ sinh khi kiểm tra sau khi sinh sáu tuần.

Tại sao phụ nữ cho con bú lại không có thời kỳ nhanh như vậy?

Thông thường, phụ nữ đang cho con bú sữa mẹ không bị suy nhược nhanh chóng sau khi sanh. Điều này liên quan đến nội tiết tố của cơ thể. Các hoocmon cần thiết để sản xuất sữa mẹ (được gọi là prolactin) có thể ngăn chặn các kích thích sinh sản. Do đó, bạn không rụng trứng hoặc giải phóng trứng để thụ tinh. Không có quá trình này, bạn rất có thể sẽ không kinh nguyệt.

Điều gì về ngừa thai?

Một số phụ nữ dùng sữa mẹ làm phương pháp ngừa thai tự nhiên. Theo Hiệp hội Các chuyên gia Sức khoẻ Sinh sản, có ít hơn 1 trong số 100 phụ nữ sẽ thụ thai hàng năm nếu họ đang tiếp tục cho con bú. Mặc dù việc cho con bú sữa mẹ có thể là phương pháp kiểm soát sinh sản đáng tin cậy nhưng đó không phải là sự đảm bảo tuyệt đối mà bạn sẽ không mang lại.

Chìa khóa ở đây là cho con bú liên tục. Một số dấu hiệu của việc cho con bú liên tục là:

• cho con bú ít nhất một lần trong bốn giờ trong ngày
• cho con bú mỗi sáu giờ
• chăm sóc con của bạn chỉ ở vú và không thông qua bơm sữa

Việc cho con bú không phù hợp với những mô tả này có thể không bảo vệ được việc mang thai khác. Nếu bạn đang cho con bú và thời gian của bạn trở lại, bạn không còn được bảo vệ trước khi mang thai.

Lưu ý: Có các biện pháp ngừa thai an toàn và hiệu quả dành cho phụ nữ đang cho con bú. Xem bác sĩ của bạn về các lựa chọn của bạn.

Làm sao thời kỳ của tôi có thể khác nhau sau khi sinh?

Khi bạn bắt đầu thời kỳ của mình lần nữa, rất có thể là giai đoạn đầu sau khi sinh sẽ không giống như giai đoạn của bạn trước khi bạn mang thai.Cơ thể của bạn một lần nữa được điều chỉnh để kinh nguyệt. Bạn có thể gặp một vài sự khác biệt sau:

• chuột rút có thể mạnh hơn hoặc nhẹ hơn
• huyết khối nhỏ
• lưu lượng dòng chảy nặng
• dường như dừng lại và bắt đầu

Khi bạn tiếp tục chu kỳ của mình , những thay đổi này có thể sẽ giảm.

Tôi có thể mong đợi gì từ giai đoạn đầu của tôi Postpartum?

Cho dù bạn sinh em bé bằng đường âm đạo hoặc bằng sinh mổ, bạn có thể bị chảy máu và xuất viện âm đạo sau khi sinh. Cơ thể của bạn tiếp tục làm rụng máu và các mô đã lót tử cung của bạn trong khi bạn mang thai.

Trong vài tuần đầu tiên, máu có thể nặng hơn và trong cục máu đông. Khi những tuần trôi qua, dòng máu này thải ra chất thải âm đạo được biết đến với tên gọi là Lochia. Lochia là chất lỏng cơ thể có thể xuất hiện rõ ràng để kem màu trắng.

Việc thải bỏ này có thể kéo dài khoảng sáu tuần, khoảng thời gian bạn có thể trở lại nếu bạn không cho con bú. Nếu xuất viện của bạn có bề ngoài của lochia, sau đó chảy máu trở lại, điều này có thể do giai đoạn của bạn. Nó không phải là chảy máu liên quan đến việc mang thai. Một số dấu hiệu cho thấy chảy máu của bạn có thể gây ra đáng lo ngại bao gồm:

• ngâm qua nhiều hơn một miếng đệm hoặc băng vệ sinh mỗi giờ
• chảy máu cùng với cơn đau đột ngột và nặng
• sốt đột ngột
• chảy máu liên tục nhiều hơn bảy ngày

Liên hệ với bác sĩ nếu bạn gặp những triệu chứng này hoặc bất cứ điều gì khác liên quan đến bạn liên quan đến giai đoạn của bạn.

Ăn trưa

Quay trở lại chu kỳ kinh nguyệt của bạn chỉ là một trong những phần của quá trình hồi phục và trở lại cơ thể trước khi mang thai của bạn. Ở một số phụ nữ, kinh nguyệt có thể bị trì hoãn do hormone tăng lên khi cho con bú.

Việc cho con bú như một hình thức tránh thai không phải là không thể chấp nhận được. Có một phương pháp dự phòng, chẳng hạn như ngừa thai bằng miệng hoặc có bạn tình mặc bao cao su, có thể giúp bảo vệ thêm.

Nếu bất cứ điều gì có vẻ ngoài bình thường về giai đoạn đầu của bạn sau khi mang thai, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn. Quá nhiều máu hoặc dấu hiệu nhiễm trùng đặc biệt liên quan đến một bà mẹ mới. Nghe cơ thể của bạn và chơi nó an toàn.