Quán massage lừa khách và o Äá» cưỡng Äoạt tiá»n
Nguồn hình ảnh: Ảnh của Scott Webb về Unsplash
Hãy trung thực. Bạn đã "quyên góp" bao nhiêu cho phòng tập thể dục trong nhiều năm?
Chúng tôi đã ở đó (ok, hầu hết chúng ta). Đó là một điều để trả cho các thành viên phòng tập thể dục. Đó là một điều khác để thực sự sử dụng nó.
Một số nghiên cứu cho thấy rằng một người trung bình phải trả 70 đô la trở lên mỗi tháng cho một thành viên phòng tập thể dục về cơ bản là thổi những gì có thể là gần 600 đô la tiền tiết kiệm mỗi năm. Đối với mỗi tuần hoặc một tháng mà bạn không sử dụng phòng tập thể dục, bạn sẽ bỏ tiền ra.
Nhưng một ứng dụng mới có tên POPiN có thể thay đổi tất cả điều đó.Và không giống như phòng tập thể dục thông thường "tặng", POPiN làm cho nó khá rẻ để giữ cho mình khỏe mạnh. Theo Giám đốc điều hành, Austin Cohen, nói với Fast Company, hầu hết người dùng POPiN phải trả từ 15 cent đến 26 cent mỗi phút. Điều đó có nghĩa là một buổi tập luyện 45 phút tốn khoảng 8 đô la. Điều đó có thể là lý do đủ để bạn trở lại phòng tập thể dục thường xuyên hơn!
Allison Krupp là một nhà văn Mỹ, biên tập viên và nhà viết tiểu thuyết về ma. Giữa các cuộc mạo hiểm hoang dã, đa quốc gia, cô sống ở Berlin, Đức. Kiểm tra trang web
tại đây .
Lợi ích của
Tập thể dục và thể dục: tập luyện 7 phút
Tập luyện 7 phút có thể giúp bạn có được và giữ dáng.
Tập thể dục và tập thể dục: tập thể dục khi bạn trên 50 tuổi
Khi bạn già đi, bạn sẽ có những điều mới để xem xét về tập thể dục. Tìm hiểu những gì bạn cần, tại sao nó giúp và các hoạt động phù hợp cho tập luyện của bạn.