27 Tuần Mang thai: Triệu chứng, Lời khuyên và

Sau 27 tuần, bạn đang học xong ba tháng đầu và bắt đầu từ thứ ba. Em bé của bạn sẽ bắt đầu tăng cân khi bạn vào giai đoạn cuối của tam cá nguyệt, và cơ thể sẽ đáp ứng sự tăng trưởng này với nhiều thay đổi.

Cơ thể của bạn Thay đổi trong cơ thể

Bạn đang mang thai hơn sáu tháng. Trong thời gian đó, cơ thể bạn đã trải qua rất nhiều điều chỉnh, và nó sẽ tiếp tục làm như vậy trong thời gian dẫn đến sự xuất hiện của em bé. Giống như nhiều phụ nữ vào tam cá nguyệt thứ ba, bạn có thể bị kiệt sức về thể chất và tình cảm. Khi bé phát triển, ợ nóng, tăng cân, đau lưng, và sưng tấy tăng lên.

Vào cuối tuần 27, bác sĩ của bạn có thể tiêm một mũi tiêm globulin miễn nhiễm Rh. Việc chích thuốc này ngăn ngừa các kháng thể phát triển có thể gây hại cho em bé của bạn. Nó chỉ được yêu cầu đối với những phụ nữ có máu không chứa một protein kháng nguyên tìm thấy trên hồng cầu. Loại máu của bạn xác định xem bạn có cần tiêm thuốc này hay không.

Trong ba tháng cuối của thai kỳ, con bạn sẽ tiếp tục phát triển và phát triển. Đến tuần 27, em bé của bạn trông giống như một phiên bản mỏng hơn và nhỏ hơn của những gì chúng sẽ giống như khi chúng được sinh ra. Phổi và hệ thống thần kinh của bé sẽ tiếp tục trưởng thành sau 27 tuần, mặc dù có một cơ hội tốt để bé có thể sống sót bên ngoài tử cung.

TwinsTwin phát triển vào tuần 27

Bạn sẽ chính thức vào tam cá nguyệt thứ ba vào cuối tuần 27. Bạn không còn nhiều thời gian để đi nữa. Hơn một nửa số ca sinh đôi sinh đôi được đưa đến tuần thứ 37. Nếu bạn làm việc bên ngoài nhà, hãy nói chuyện với bác sĩ về các khuyến cáo của họ về thời gian bạn nên ngừng làm việc và cố gắng lên kế hoạch cho công việc của bạn để lại.

Triệu chứng27 tuần các triệu chứng mang thai

Kết thúc tam cá nguyệt thứ hai, em bé của bạn đã phát triển đủ lớn để bạn trải nghiệm những thay đổi thể chất liên quan đến kích cỡ của chúng. Các triệu chứng thông thường đang chờ bạn ở ba tháng thứ ba có thể bắt đầu trong tuần 27 bao gồm:

kiệt sức về tinh thần và thể chất

• thở gấp
• đau lưng
• chứng ợ nóng
• sưng mắt cá chân, ngón tay hoặc mặt
• bệnh trĩ
• rắc rối khi đang ngủ
• Bạn cũng có thể bị chứng chuột rút chân hoặc hội chứng chân không nghỉ ngơi, ảnh hưởng đến hơn ¼ phụ nữ mang thai, theo một nghiên cứu trên Tạp chí Y khoa Phụ nữ và Y tá.Nghiên cứu báo cáo rằng rối loạn giấc ngủ có thể khiến bạn buồn ngủ quá nhiều trong ngày, kém hiệu quả, không thể tập trung và bực bội.

Tập thể dục có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và cảm thấy tràn đầy năng lượng. Nhớ luôn luôn kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ của bạn trước khi bắt đầu tập thể dục mới trong thời kỳ mang thai. Ăn uống lành mạnh, cân bằng chế độ ăn uống (trong khi dùng vitamin trước khi sinh) cũng có thể cải thiện mức năng lượng của bạn.

Những điều cần làm Những điều cần làm trong tuần này cho một thai kỳ khỏe mạnh

Có thể mức năng lượng của bạn vẫn còn cao ở tuần 27 và bạn đang cố gắng tối đa hóa thời gian trước khi sinh. Hoặc bạn có thể phải vật lộn để có đủ thời gian nghỉ ngơi khi cơ thể bạn thích ứng với kích thước ngày càng tăng của bé và các triệu chứng của thời kỳ mang thai sẽ dẫn đến số người mắc bệnh. Cho dù bạn cảm thấy thế nào, việc ưu tiên nghỉ ngơi sẽ giúp triển vọng của bạn khi bạn đi cùng vào tam cá nguyệt thứ ba.

Hãy thử một số kỹ thuật để cải thiện giấc ngủ của bạn và giảm căng thẳng thể chất và cảm xúc. Dưới đây là một số mẹo để cải thiện giấc ngủ của bạn:

duy trì giấc ngủ bình thường

• ăn thực phẩm lành mạnh
• tránh ăn quá nhiều chất lỏng vào buổi tối
• tập thể dục và kéo
• sử dụng kỹ thuật thư giãn trước khi ngủ
• Gọi bác sĩ Khi gọi bác sĩ

Các cuộc hẹn của bác sĩ sẽ tăng tần số vào cuối tam cá nguyệt thứ ba, nhưng ở tuần 27 các cuộc hẹn của bạn vẫn cách nhau, khoảng cách khoảng 4 đến 5 tuần.

Gọi bác sĩ nếu bạn gặp các triệu chứng sau trong tuần 27:

sưng to ở mắt cá chân, ngón tay và mặt (có thể là dấu hiệu tiền sản giật)

• chảy máu âm đạo hoặc thay đổi âm đạo bất thường
• đau nặng hoặc chuột rút ở bụng hoặc chậu
• khó thở
• giảm vận động của thai nhi