ĐầU gối-Tiếng ồn: Crepitus và Popping Giải thích

Thỉnh thoảng bật, hắt hủi, và vỡ vụn khi bạn uốn cong đầu gối không có nghĩa là bạn bị viêm khớp. Các khớp khác thậm chí có thể làm cho những tiếng ồn bây giờ và sau đó, quá. Tuy nhiên, âm thanh phổ biến ở những người bị viêm khớp.

Các bác sĩ gọi đó là "crepitus" (KREP-ih-dus). Thuật ngữ này thường đề cập đến các khớp, nhưng cũng có thể được sử dụng để mô tả âm thanh phổi.

Đầu gối hoạt động như bản lề lớn. Nó kết hợp xương đùi (xương đùi) với xương dài của chân dưới (tibia). Bóp, xương ở chân dưới, cũng được nối với khớp. Xương chậu (xương chậu) là xương nhỏ, lồi nằm phía trước đầu gối, che chắn khớp.

Nguyên nhân Khi nào crepitus đến?

Theo thời gian, khí có thể tích tụ trong các khu vực xung quanh khớp, tạo thành các bong bóng nhỏ trong dịch khớp. Khi bạn uốn cong đầu gối của bạn, một số bong bóng vỡ, và dây chằng có thể snap hoặc pop. Điều này là bình thường và thỉnh thoảng xảy ra cho mọi người.

Crepitus cũng có thể là kết quả của một chấn thương.

Đau Khi quan tâm đến crepitus

Crepitus ở đầu gối thường gặp và không đau. Không cần phải quan tâm đến nó. Tuy nhiên, đau đớn đi kèm với âm thanh va đập và popping có thể chỉ ra một vấn đề.

Đau đầu gối là một trong những triệu chứng phổ biến của viêm xương khớp (OA). Nó cũng có thể là một trong những triệu chứng của viêm khớp dạng thấp hoặc viêm nhiễm, và có thể đi kèm với một số loại khác nhau của thương tích ở đầu gối.

Gặp bác sĩ của bạn càng sớm càng tốt nếu đầu gối của bạn vỡ, vỡ và đau.

Viêm khớp Viêm khớp và viêm khớp

Khoảng 27 triệu người Mỹ mắc viêm khớp, theo Tổ chức Arthritis Foundation. Loại viêm khớp này chủ yếu ảnh hưởng đến người trên 65 tuổi. Còn được gọi là viêm khớp "hao mòn", viêm khớp thường ảnh hưởng đến các khớp được sử dụng nhiều nhất, chẳng hạn như khớp trong tay. Nó cũng ảnh hưởng đến khớp nặng như đầu gối và hông.

Sự thay đổi về cơ học hoặc sự thay đổi sinh hóa từ từ làm hỏng sụn khớp, làm viêm và đau. Theo thời gian, sụn bị phá hủy và xương nghiến lại với nhau.Khi crepitus được kèm theo đau, nó thường do viêm khớp.

Các nguyên nhân khác Các nguyên nhân y tế khác của crepitus

Crepitus ở đầu gối có thể là do thương tích ở đầu gối như nước mắt người lớn

. Đây là những điều khá phổ biến ở những người chơi thể thao, chạy bộ, hoặc chạy. Mũi vỡ rơi có thể gây ra crepitus như là những đòn phối hợp. Chondroitrustella là một chứng đau đớn đằng sau đầu gối, thường là do sử dụng quá mức hoặc bị thương. Sẽ có thiệt hại cho sụn bên ngoài bề mặt bao gồm xương chậu.

Hội chứng Patellofemoral

, hoặc đầu gối runner, là do một lực quá tải trên xương chày xảy ra trước khi có tổn thương thực tế đối với bề mặt khớp xương bánh chè. Hội chứng này có thể dẫn đến chondromalacia patella. Nếu bạn có chảo chondromalacia, bạn sẽ cảm thấy và nghe thấy một cơn đau đớn và rắc rối khi bạn di chuyển đầu gối. Các thương tích đầu gối khác và các loại viêm khớp cũng có thể gây ra crepitus.

Điều trị Điều trị crepitus khi nó gây tổn thương

Crepitus là vô hại và không cần điều trị khi nó không đau và không phải là do bệnh tật, thương tích, hoặc tình trạng khác. Nhưng khi cơn đau đi kèm với một cái đầu gối, điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân bên dưới.

Chẳng hạn, viêm khớp có nhiều cách điều trị khác nhau. Bác sĩ của bạn có thể kê toa các thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs) và đề nghị sử dụng các gói nước đá để giảm viêm. Một cái nẹp có thể giúp đỡ và nghỉ ngơi đầu gối. Vật lý trị liệu sẽ tăng cường các cơ hỗ trợ đầu gối và thúc đẩy một phạm vi tăng chuyển động.

Trong một số trường hợp, phẫu thuật hoặc thay khớp có thể là cần thiết.

Phương pháp điều trị thay thế Điều trị thay thế hoặc điều trị miễn phí cho crepitus

Các loại thuốc tự nhiên và phương pháp điều trị đau khớp hiện có ở hầu hết các hiệu thuốc và các cửa hàng thực phẩm. Chỉ cần ghi nhớ rằng một số ít đã được chứng minh lâm sàng có hiệu quả.

Glucosamine, đặc biệt là khi kết hợp với chondroitin, là cách điều trị phổ biến cho bệnh viêm khớp. Dầu cá, giàu axit béo omega-3 và các chất dinh dưỡng khác, có thể hữu ích. Cả hai đều có ở dạng viên hoặc dạng viên nang.

Một số loại thảo mộc tinctures và trà có thể làm dịu đau khớp. Gói nhiệt và gói nước đá được chứng minh là mang lại hiệu quả cao. Thiền cũng là một cách tuyệt vời để giảm đau và có thể thúc đẩy việc chữa bệnh.