Quế có thể giúp giảm triệu chứng bệnh tiểu đường?

Đái tháo đường là gì?

Bệnh tiểu đường là một rối loạn kinh niên có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

• đột qu <
• đột qu <
• đột qu << bệnh thận
• tổn thương thần kinh

Ăn kiêng, tập thể dục thường xuyên, và thuốc có thể làm giảm các triệu chứng tiểu đường và giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu của bạn. Một số người cũng thêm các cách điều trị thay thế cho kế hoạch điều trị của họ. Quế là một cách điều trị thay thế đã được khám phá ra bệnh tiểu đường Kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi bạn bắt đầu dùng bất kỳ loại thực phẩm bổ sung

QuếCinnamon trong thuốc thay thế

Quế được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn, nhưng bạn cũng có thể tìm thấy nó trong tủ thuốc của một số người Gia vị đã được sử dụng trong y học cổ truyền trong nhiều thế kỷ, đặc biệt là ở Trung Quốc , Ấn Độ và Đông Nam Á. Bằng chứng khoa học không phải lúc nào cũng được sử dụng quế để điều trị bệnh, nhưng người ta đã dùng nó để điều trị viêm phế quản, các vấn đề về dạ dày và tiểu đường.

Sử dụng quế để kiểm soát triệu chứng tiểu đường đã được nghiên cứu trong những năm gần đây. Các kết quả thay đổi, nhưng khả năng sử dụng quế như là một điều trị tự nhiên cho bệnh tiểu đường là thú vị cho cả các nhà nghiên cứu và những người có điều kiện.

Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu tác động của vỏ cây quế đối với lượng đường trong máu ở động vật,

Mặc dù quế có vẻ như nó có thể giúp người bệnh tiểu đường týp 2, nhưng thật khó để biết liệu gia vị có thể làm việc cho mọi người hay không. Điều này là do các mẫu nghiên cứu nhỏ và không phải lúc nào cũng được tổ chức tốt. Trong các nghiên cứu hiện tại, nghiên cứu chỉ được thu thập trong một vài tháng.

Làm thế nào để sử dụng nó Làm thế nào để lấy quế cho bệnh tiểu đường

Một số loại quế đã được nghiên cứu để quan sát ảnh hưởng của họ trên mức đường trong máu. Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Hoa Kỳ

,

cassia quế đã được chứng minh là hoạt động tốt nhất. Cassia quế cũng đôi khi được gọi là quế Trung Quốc. Cassia quế có sẵn như là một viên thuốc mà bạn có thể mua tại các hiệu thuốc và cửa hàng thực phẩm tự nhiên. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên uống bao nhiêu quế. Liều dùng có thể thay đổi từ 1 đến 2 gram mỗi ngày.Trung tâm Quốc gia về Y học Bổ sung và Thay thế báo cáo rằng hầu hết mọi người có thể uống 6 gram quế mỗi ngày một cách an toàn trong vòng sáu tuần mà không có tác dụng phụ nghiêm trọng. Bạn cũng có thể sử dụng quế đất trong nấu ăn và nướng bánh. Nhưng không chắc bạn sẽ có đủ lượng gia vị để tạo ra sự khác biệt đáng kể về lượng đường trong máu của bạn. Bạn không nên ăn bột quế mà không có trong một viên nang hoặc trộn vào thực phẩm. Ngay cả một thìa cà phê quế cũng có thể trào ngược cổ họng, gây choáng váng, kích ứng và viêm phổi do hút thuốc. Khí ho dị ứng xảy ra khi bạn hít các hạt lạ vào phổi của bạn.

Các nguy cơ và nguy cơ Nguy cơ cao

Hầu hết những người bị tiểu đường có thể dùng chất bổ sung quế mà không có vấn đề gì hoặc không có phản ứng phụ. Nhưng quế quế chứa một hợp chất gọi là coumarin, giúp ngăn máu bạn khỏi đông máu. Nếu bạn đang dùng thuốc giảm loãng máu, uống quế có thể không phải là một lựa chọn cho bạn. Bạn có thể có nguy cơ chảy máu cao hơn bình thường, có thể nguy hiểm.

Cho bác sĩ biết nếu bạn có biểu hiện phản ứng dị ứng, bao gồm:

sưng mặt hoặc môi

kín thắt ngực

• khó nuốt
• khó thở
• Quản lýLong thời hạn Quản lý bệnh tiểu đường
• Một số nghiên cứu về quế và bệnh tiểu đường rất hứa hẹn, trong khi các nghiên cứu khác lại mâu thuẫn. Nhìn chung, tuy nhiên, vẫn chưa có nghiên cứu đầy đủ về những tác động lâu dài của bổ sung. Hiệu quả của quế là một điều trị vẫn còn được nhìn thấy.

Người ta thường dùng chất bổ sung để tăng cường các kế hoạch điều trị truyền thống chứ không phải thay thế chúng. Quế không có nghĩa là để thay thế cho việc tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đầy đủ, hoặc dùng insulin để kiểm soát bệnh tiểu đường của bạn.

Nhưng nếu những rủi ro khi sử dụng quế thì thấp và bác sĩ của bạn cho biết là tốt, dùng chất bổ sung quế có thể đáng thử.