Phẫu thuật Giảm Giật phổ biến & Làm thế nào để chống lại Them

Chống lại 4 bệnh dị ứng mùa thu

Khi bị dị ứng theo mùa, hầu hết mọi người nghĩ ngay đến vụ phấn hoa vào mùa xuân. Nhưng một cơn ngứa ngáy, nước mắt và mắt đỏ, nhổ mũi, và hắt hơi không được giảm xuống tháng 4 và tháng 5 một mình. Khi lá bắt đầu rơi và không khí mát mẻ, một loạt các chất gây dị ứng có thể gây ra cùng một bộ các triệu chứng.

RagweedRid Yourself of Ragweed

Một cây cọ đơn có thể sản xuất tới 1 tỷ hạt phấn hoa mỗi mùa. Hoa cỏ này nở hoa vào tháng Tám nhưng gây ra các triệu chứng dị ứng vào mùa thu, cho đến khi đợt đóng băng đầu tiên giết chết cây. Nó phát triển trên toàn quốc nhưng phổ biến nhất ở các vùng nông thôn của Đông và Trung Tây. Theo số liệu của Tổ chức Suyễn và Bệnh Alergy của Mỹ, có khoảng 75 phần trăm những người bị dị ứng trong mùa xuân cũng sẽ bị ảnh hưởng bởi phấn hoa tứ chi.

Kế hoạch tấn công

Theo dõi số phấn hoa địa phương của bạn. Hầu hết các tờ báo địa phương và các trang tin tức trên truyền hình đều công bố báo cáo hàng ngày. Ở trong nhà càng nhiều càng tốt, đặc biệt là trong những giờ cao điểm (thường là giữa buổi sáng đến buổi chiều sớm). Nếu bạn phải đi ra ngoài, hãy đeo mặt nạ của một họa sĩ để lọc phấn hoa.

Giữ cửa sổ nhà và ô tô hoàn toàn đóng lại. Cởi đôi giày và áo khoác của bạn trước khi vào nhà. Bạn không muốn theo dõi trong bất kỳ phấn hoa mà bạn đã chọn bên ngoài. Thảm chân không và nệm thường xuyên.

Rửa quần áo, khăn trải giường và màn cửa thường xuyên. Đừng giặt quần áo ở ngoài trời. Tắm vật nuôi của bạn - đặc biệt là chó và mèo ngoài trời - thường xuyên.

Nấm mốc & KhuônMèo Trên, Khuôn & Nấm

Những loại nấm phát triển mạnh cả ngoài trời lẫn trong nhà. Chúng phát triển từ và tạo ra bào tử, giống như phấn hoa, được lan truyền qua gió hoặc trong nhà. Nấm mốc và nấm mốc có xu hướng phát triển quanh năm. Vào mùa thu, chúng phát triển trên các lá rơi và các đống ủ phân. Chúng phát triển mạnh trong các khu vực ẩm ướt trong nhà như tầng hầm, phòng tắm và nhà bếp.

Không giống như phấn hoa, nấm mốc và nấm mốc không bị giết bởi đợt băng giá đầu tiên, nhưng chúng có khuynh hướng đi vào giai đoạn ngủ đông trong những tháng mùa đông.

Kế hoạch tấn công

Rake sân của lá rơi và loại bỏ lá khỏi cống. Đừng để đống lá ở sân của bạn. Giữ phân compost và đống rác ở xa nhà, và đeo mặt nạ bảo vệ khi nhổ lá và làm sạch thùng phân compost. Hãy chắc chắn để thùng trống rỗng thường xuyên.

Sử dụng máy hút ẩm trong nhà, đặc biệt là ở tầng hầm. Không khí nên có độ ẩm từ 35 đến 50 phần trăm. Làm vệ sinh phòng tắm và nhà bếp thường xuyên sử dụng giấm hoặc các đại lý chống nấm mốc để tránh nấm mốc và nấm mốc.

Bụi Xóa bụi Nhiễm bụi bẩn

Bọ bám là các động vật chân đốt vi thể ăn chủ yếu trên các mảnh da người được rũ xuống tự nhiên xung quanh nhà.Họ là một chất gây dị ứng quanh năm phổ biến, phát triển mạnh ở nhiệt độ từ 60 đến 70 tuổi. Bọ ve thường chết ở nhiệt độ cực hoặc nếu độ ẩm giảm xuống dưới 70 phần trăm.

Không thể nào thoát khỏi ngôi nhà của bạn những con ve bụi. Nhưng bạn có thể thực hiện các bước để giữ chúng ở mức có thể quản lý được.

Kế hoạch tấn công

Làm sạch lỗ thông gió trong nhà trước khi bật bộ phận làm nóng trung tâm lần đầu tiên sau mùa hè. Che nệm và gối của bạn trong bao phủ bụi (bụi côn trùng yêu thích phòng ngủ). Thường xuyên rửa tất cả các bộ đồ giường bằng nước nóng (130F trở lên).

Sử dụng máy hút ẩm để giữ không khí dưới độ ẩm 50%. Bụi và chân không nhà bạn thường xuyên, và chắc chắn đeo mặt nạ lọc trong khi làm sạch. Hãy xem xét việc cài đặt sàn gỗ cứng thay vì thảm trải sàn.

Pet Dander & FurTidy Lên Pet Dander & Fur

Pet dander bao gồm da chết được rụng bởi động vật trong nhà. Có đến 40 phần trăm người bị dị ứng theo mùa cũng có dị ứng với thú nuôi. Các chứng dị ứng cho thú cưng được kích hoạt bởi một hệ thống miễn dịch nhạy cảm với phản ứng với rầu rĩ, lông thú, nước bọt, hoặc nước tiểu từ vật nuôi.

Một số giống chó gây ra nhiều phản ứng hơn những giống khác. Saint Bernards và bulldogs nằm trong số những người phạm tội tồi tệ nhất. Mèo có khả năng gây ra phản ứng dị ứng ở người nhiều gấp đôi.

Kế hoạch tấn công

Tránh tiếp xúc với vật nuôi lông thú, đặc biệt là mèo và chó, nếu bạn có dị ứng. Nếu bạn đặt chăn nuôi gia đình, hãy xem xét các giống chó không dị ứng, chẳng hạn như Havanese và Schnauzers. Rửa và cho vật nuôi thường xuyên. Đeo mặt nạ lọc có thể giúp bạn kiểm tra bệnh dị ứng.

Xem xét chỉ cho phép vật nuôi trong những khu vực cụ thể của nhà và giữ chúng khỏi đồ đạc. Giữ hộp rác và bộ đồ giường cho vật nuôi cách xa lỗ thông hơi và sử dụng máy lọc không khí để giúp làm sạch không khí của các chất gây dị ứng vật nuôi.

Điều trị Điều trị và Liệu pháp miễn dịch

Đối với nhiều người, các chứng dị ứng mùa thu có thể được kiểm soát bằng các loại thuốc chống dị ứng bán theo đơn hoặc kê toa có chứa chất kháng histamine. Chúng thường có dạng thuốc, thuốc ngủ, thuốc nhỏ mắt, hoặc thuốc xịt mũi.

Chậu Neti với nước muối có thể được sử dụng để điều trị các triệu chứng dị ứng. Liệu pháp miễn dịch (chích dị ứng) có thể là một lựa chọn có hiệu quả nếu bạn bị dị ứng nghiêm trọng không đáp ứng với những lựa chọn không cần toa. Các mũi chích ngừa hoạt động bằng cách dần dần phơi nhiễm hệ thống miễn dịch với một chất gây dị ứng nào đó để nó có thể tạo ra sự khoan dung.

Chuẩn bị cho mình chống lại bệnh dị ứng không có nghĩa là người canh gác ở cửa sổ sợ phấn hoa và các chất gây dị ứng khác. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa được đề cập ở trên có thể giúp dị ứng của bạn dễ quản lý hơn trong suốt cả năm.