Làm Vòng đeo tay Magnetic Thực sự Giúp Đau?

Với ngành y học thay thế phổ biến hơn bao giờ hết, không có gì ngạc nhiên khi một số tuyên bố sản phẩm nhiều hơn không rõ ràng, nếu không phẳng ra không đúng sự thật.

Phổ biến ngay cả trong thời của Cleopatra, niềm tin vào các vòng tay từ tính như một phương thuốc chữa bệnh vẫn tiếp tục là một chủ đề tranh luận sôi nổi. Các nhà khoa học, doanh nhân và những người tìm kiếm sự giảm đau và bệnh tật đều có ý kiến ​​riêng của mình.

Ngày nay, bạn có thể tìm thấy nam châm trong vớ, ống tay nén, nệm, vòng tay, và thậm chí mặc thể thao. Người ta sử dụng chúng để điều trị đau do viêm khớp, đau gót chân, cổ tay, hông, đầu gối và lưng, thậm chí bị chóng mặt. Nhưng họ có thực sự làm việc không?

Trường hợp Lý thuyết đến từ

Lý thuyết sử dụng nam châm dùng cho mục đích y học bắt nguồn từ giai đoạn Phục Hưng. Các tín đồ nghĩ rằng nam châm có năng lượng sống và sẽ đeo một vòng đeo tay hoặc một mảnh vật liệu bằng kim loại với hy vọng chống lại bệnh tật và nhiễm trùng hoặc để làm giảm đau mãn tính. Nhưng với những tiến bộ trong y học từ những năm 1800, nó đã không mất nhiều thời gian trước khi nam châm được coi là thiết bị trị liệu vô giá trị, thậm chí nguy hiểm.

Ngày nay, các sản phẩm từ tính để điều trị đau là một ngành công nghiệp trị giá hàng tỷ đô la. Nhưng bất chấp một sự kiềm chế khác trong ánh đèn sân khấu, các nghiên cứu gần đây đã xác định rằng bằng chứng không thuyết phục.

Nam châm có nguy hiểm không?

Hầu hết các nam châm được bán ra để giảm đau đều được làm từ sắt và đồng tinh khiết - hoặc là các hợp kim, là hỗn hợp kim loại hoặc kim loại với phi kim. Chúng có điểm mạnh trong khoảng 300-5, 000 gauss, không có gì gần bằng sức mạnh của từ trường của nam châm bạn tìm thấy trong những thứ như máy MRI.

Mặc dù chúng thường an toàn, NCCIH cảnh báo rằng các thiết bị từ tính có thể gây nguy hiểm cho những người nhất định. Họ thận trọng khi sử dụng chúng nếu bạn sử dụng máy tạo nhịp hoặc máy bơm insulin vì chúng có thể gây nhiễu.

Vì vậy, họ thực sự làm việc?

Theo phần lớn các nghiên cứu, câu trả lời là không. Các khẳng định của Davis và nghiên cứu 1976 đã phần lớn không được chứng minh, và ít có bằng chứng cho thấy các vòng đeo tay từ có bất kỳ tương lai nào trong việc quản lý cơn đau.

Một nghiên cứu của năm 2007 kết luận rằng vòng tay từ không hiệu quả trong điều trị đau do viêm khớp, viêm khớp dạng thấp, hoặc đau cơ xơ. Một lần nữa, từ năm 2013, đồng ý rằng cả băng từ bằng đồng và đồng không có tác dụng gì đối với việc quản lý cơn đau so với placebo. Các vòng đeo tay được kiểm tra về tác động của chúng trên đau, viêm, và chức năng thể chất.

Theo Trung tâm Quốc gia về Sức khoẻ Tổng hợp và Sức khoẻ Tổng hợp (NCCIH), nam châm đơn giản không hoạt động. Họ cảnh báo mọi người không sử dụng các vòng tay từ tính để thay thế cho sự chăm sóc y tế và điều trị.

The Takeaway

Mặc dù sự phổ biến của vòng tay từ, khoa học đã phần lớn không được chứng minh hiệu quả của nam châm và kim loại trong điều trị đau mãn tính, viêm, bệnh tật và thiếu sót về sức khoẻ nói chung. Không sử dụng nam châm để thay thế cho sự chăm sóc y tế đúng đắn, và tránh cho họ nếu bạn có máy điều hòa nhịp tim hoặc sử dụng bơm insulin.