Triệu chứng vai đông lạnh, đau, phương thuốc, và chữa

Tôi nên biết gì về vai đông lạnh?

Vai bị đóng băng là khớp vai đã mất một lượng đáng kể phạm vi chuyển động của nó theo mọi hướng do sẹo quanh khớp. Phạm vi chuyển động bị giới hạn khi người cố gắng di chuyển vai; hơn nữa, thật đau đớn khi bác sĩ cố gắng di chuyển khớp đầy đủ, trong khi người đó thư giãn. Một vai đông lạnh cũng được gọi là viêm nang lông dính.

Làm thế nào để bạn biết nếu bạn có một vai đông lạnh (triệu chứng)?

Một vai đông lạnh có thể có hoặc không liên quan đến đau ở vai. Đau và đau ban đầu có thể giải quyết và rời khỏi vai với phạm vi chuyển động không đau nhưng hạn chế. Sẹo của nang khớp vai có thể hạn chế khả năng di chuyển vai hoàn toàn theo mọi hướng. Giới hạn thường rõ ràng nhất khi cố gắng di chuyển khuỷu tay ra khỏi cơ thể hoàn toàn.

Điều gì gây ra vai đông lạnh?

Một vai đông lạnh là kết quả của viêm, sẹo, dày và co rút của viên nang bao quanh khớp vai bình thường. Bất kỳ tổn thương nào ở vai đều có thể dẫn đến vai bị đóng băng do hậu quả của sự hình thành sẹo của nang vai sau đó. Chấn thương có thể dẫn đến vai bị đóng băng bao gồm viêm gân, viêm bao hoạt dịch và chấn thương còng quay. Vai đông lạnh xảy ra thường xuyên hơn ở những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, viêm khớp mạn tính ở vai hoặc sau phẫu thuật ngực hoặc vú. Sự bất động lâu dài của khớp vai có thể khiến mọi người có nguy cơ phát triển vai bị đóng băng.

Những bài kiểm tra, nghiên cứu hình ảnh và thủ tục chẩn đoán vai đông lạnh?

Khi đánh giá vai bị đóng băng, bác sĩ sẽ xem xét lịch sử các sự kiện có thể làm tổn thương khớp vai. Bất kỳ hoạt động nào có thể làm căng hoặc làm tổn thương khớp vai đều có thể dẫn đến vai bị đóng băng, bao gồm nâng vật nặng lên trên, nhặt hành lý khỏi giá đỡ hành lý hoặc sử dụng kéo để cắt hàng rào. Một vai đông lạnh được đề nghị trong khi kiểm tra khi phạm vi chuyển động trong khớp vai bị hạn chế đáng kể, với bệnh nhân hoặc người khám đang cố gắng cử động.

Các bệnh tiềm ẩn liên quan đến vai có thể được chẩn đoán bằng tiền sử y tế cùng với kiểm tra thể chất, xét nghiệm máu và kiểm tra X-quang vai. Nếu cần thiết, chẩn đoán có thể được xác nhận khi thuốc nhuộm tương phản tia X được tiêm vào khớp vai để chứng minh viên nang vai co lại đặc trưng của vai đông lạnh. Xét nghiệm X-quang này được gọi là xạ hình. Các mô của vai cũng có thể được đánh giá bằng quét MRI.

Những loại thuốc, thay đổi lối sống và biện pháp khắc phục tại nhà điều trị vai đông lạnh? Nó mất bao lâu để lành?

Việc điều trị vai đông lạnh thường đòi hỏi sự kết hợp mạnh mẽ giữa các thuốc chống viêm, ví dụ, NSAID (thuốc chống viêm không steroid bao gồm aspirin, ibuprofen, (Advil, Motrin) và naproxen (Aleve), tiêm cortisone (s) vai và vật lý trị liệu. Nếu không điều trị tích cực, vai đông lạnh có thể là vĩnh viễn.

Vật lý trị liệu siêng năng để điều trị một vai đông lạnh có thể bao gồm siêu âm, kích thích điện, các bài tập chuyển động, túi nước đá và các bài tập tăng cường. Vật lý trị liệu có thể mất vài tuần đến vài tháng để phục hồi, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của sẹo của các mô xung quanh vai. Điều rất quan trọng đối với những người có vai bị đóng băng để tránh tái tạo các mô vai trong giai đoạn phục hồi. Tránh chuyển động đột ngột, giật hoặc nâng vật nặng với vai bị ảnh hưởng.

Phẫu thuật nội soi và điều trị ác tính cho vai đông lạnh . Vai đông lạnh có thể kháng điều trị. Các phương pháp điều trị khác như giải phóng mô sẹo bằng phẫu thuật nội soi hoặc thao tác trên vai bị sẹo dưới gây mê có thể được xem xét cho bệnh nhân có vai đông lạnh kháng thuốc. Các thao tác được thực hiện để phá vỡ mô sẹo của viên nang khớp. Thủ tục này có nguy cơ gãy xương cánh tay (gãy xương humerus). Điều rất quan trọng đối với bệnh nhân trải qua thao tác để tham gia vào một chương trình tập thể dục tích cực cho vai sau khi làm thủ thuật . Chỉ khi tiếp tục tập thể dục vai thì khả năng di chuyển và chức năng được tối ưu hóa. Khi các phương pháp điều trị ban đầu đã được bắt đầu, việc điều trị liên tục phù hợp được hướng dẫn bởi sự theo dõi của bác sĩ.

Giảm đau cho vai bị đóng băng thường đòi hỏi sự kết hợp mạnh mẽ của thuốc chống viêm, tiêm cortisone vào vai và vật lý trị liệu. Ví dụ về các loại thuốc giúp giảm đau nhức, viêm và đau vai do đông lạnh bao gồm NSAID (thuốc chống viêm không steroid), ví dụ, ibuprofen, naproxen (Naprosyn), diclofenac (Voltaren) và nhiều loại khác. Thuốc Cortisone có thể được sử dụng trong thời gian ngắn, bằng đường uống (prednison hoặc prednison) hoặc tiêm vào khớp (Depo-Medrol, Kenalog, Celestone). Túi lạnh có thể được áp dụng cho vai sau khi tập thể dục để giảm thiểu viêm và đau sau khi tập thể dục.

Khi nào tôi nên gọi bác sĩ nếu tôi nghĩ rằng tôi có một vai đông lạnh?

Bất cứ ai có chuyển động hạn chế của khớp vai nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế của một chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

Outlook cho vai đông lạnh là gì? Nó có thể là vĩnh viễn hoặc chữa khỏi?

Tùy thuộc vào thời gian và mức độ nghiêm trọng của vai bị đóng băng, sự phục hồi hoàn toàn được dự đoán. Tuy nhiên, các tình huống kháng thuốc có thể làm mất vĩnh viễn phạm vi chuyển động của vai.

Làm thế nào một vai đông lạnh có thể được ngăn chặn?

Tránh tái tạo vai vì điều cần thiết là duy trì chức năng dài hạn tối ưu của vai. Một chế độ tập luyện cân bằng, liên tục có thể giúp giảm nguy cơ chấn thương vai.