HÆ¡n 6.000 lÃt dầu Än phế thải sắp tuá»n ra thá» trÆ°á»ng
Mục lục:
- Dầu vận chuyển được sử dụng để pha loãng tinh dầu và "mang" chúng vào làn da của bạn Đó là vì tinh dầu có hiệu lực và có thể gây kích ứng khi áp dụng trực tiếp vào da của bạn.
- Hãy suy nghĩ về
- Dầu dừa tinh chế có nguồn gốc từ thịt dừa khô, còn gọi là dừa. Nó được tẩy trắng và khử mùi để loại bỏ các chất gây ô nhiễm, cũng như hương vị dừa khác biệt và hương vị. Tinh dầu dừa không hoàn toàn tự nhiên và không được khuyến cáo dùng làm dầu vận chuyển.
- Sử dụng:
- Dầu hạt mơ được cho là làm mềm và làm dịu da bị kích ứng, ngứa. Sử dụng nó như một dầu vận chuyển để làm dầu massage, dầu tắm, và các chế phẩm chăm sóc tóc.
- Công dụng:
- Sử dụng:
- Dầu Argan có thể giúp điều trị da khô, tóc, nếp nhăn, và viêm da. Điều này làm cho nó một dầu vận chuyển tuyệt vời cho dầu chăm sóc da nói chung và dầu massage.
- hoặc bụi cây
- . Mặc dù nó ít được biết đến hơn các loại dầu vận chuyển khác, nó rất giàu các axit béo chưa no và bão hòa. Nó cũng được cho là có khả năng chống viêm.
- Dầu hạt nho có trọng lượng nhẹ, dễ hấp thụ bởi da, và có hương thơm trung tính. Đây là một chất vận chuyển tốt để sử dụng với các loại tinh dầu để làm dầu cơ thể và dầu massage.
- Sử dụng:
- Sử dụng:
- Thêm một lượng nhỏ dầu vận chuyển vào bên trong cổ tay hoặc ngay dưới tai của bạn.
Dầu vận chuyển được sử dụng để pha loãng tinh dầu và "mang" chúng vào làn da của bạn Đó là vì tinh dầu có hiệu lực và có thể gây kích ứng khi áp dụng trực tiếp vào da của bạn.
Hầu hết các loại dầu vận chuyển đều có mùi thơm nhẹ hoặc không có mùi thơm nhẹ và không gây trở ngại cho tính chất điều trị của tinh dầu. Có thể dùng riêng hoặc với các loại dầu khác để nuôi dưỡng làn da của bạn
> Tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về việc chọn đúng dầu vận chuyển, một số khác dầu vận chuyển, và nhiều hơn nữa.
Những điều cần xem xét Làm thế nào để lựa chọn dầu vận chuyển mà bạn cầnCó rất nhiều dầu vận chuyển sẵn có. Hầu hết đều phù hợp để sử dụng với dầu thiết yếu, nhưng bạn nên cân nhắc một vài điều trước khi chọn một.
Hãy suy nghĩ về
Một số loại dầu vận chuyển có mùi khác biệt. Khi thêm vào một tinh dầu, nó có thể làm thay đổi hương vị.
Hấp thụ:- Da của bạn có thể hấp thụ một số loại dầu vận chuyển tốt hơn các loại khác. Kiểu da:
- Tùy thuộc vào loại da của bạn, một số loại dầu có thể gây kích ứng da hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng da như mụn trứng cá. Hạn sử dụng:
- Một số loại dầu vận chuyển có thể được lưu trữ trong thời gian dài hơn những loại khác mà không làm hỏng.
- U. S. Food and Drug Administration không điều chỉnh dầu vận chuyển được dán nhãn để sử dụng làm mỹ phẩm. Tuy nhiên, chúng có thể điều chỉnh các loại dầu ăn được ăn được, có thể phục vụ cho hai vụ như dầu vận chuyển. Bạn chỉ nên mua dầu vận chuyển từ nhà sản xuất mà bạn tin cậy. Hãy tìm những loại dầu được ép lạnh, tinh khiết 100%, và không chứa chất bảo quản hoặc không chứa chất bảo quản. Nếu bạn muốn sử dụng dầu ăn làm dầu vận chuyển, hãy chọn ép lạnh, các giống hữu cơ.
Dầu dừa1. Dầu dừa
Dầu dừa là dầu ăn được làm từ thịt dừa trưởng thành. Nó có sẵn trong các loại tinh chế hoặc chưa tinh chế.
Dầu dừa chưa tinh chế xuất phát từ thịt dừa tươi. Nó không được xử lý bằng hóa chất và giữ được mùi dừa và hương vị.
Dầu dừa tinh chế có nguồn gốc từ thịt dừa khô, còn gọi là dừa. Nó được tẩy trắng và khử mùi để loại bỏ các chất gây ô nhiễm, cũng như hương vị dừa khác biệt và hương vị. Tinh dầu dừa không hoàn toàn tự nhiên và không được khuyến cáo dùng làm dầu vận chuyển.
Sử dụng:
Dầu dừa có chứa axit béo và chất polyphenol nuôi dưỡng da, làm cho nó trở thành dầu vận chuyển tuyệt vời cho dầu massage và các chế phẩm chăm sóc da.
Dầu Jojoba2. Dầu Jojoba
Dầu Jojoba có nguồn gốc từ cây Jojoba. Nó có một hương vị tinh tế, hóm hỉnh. Về mặt kỹ thuật, jojoba không phải là dầu, mà là một loại sáp có đặc tính dưỡng ẩm mạnh mẽ. Nó được cho là gần giống như bã nhờn, dầu tự nhiên của da. Sử dụng dầu jojoba có thể giúp làm giảm sản xuất dầu của da ở những người dễ bị mụn bằng cách làm cho da nghĩ rằng nó sản xuất đủ dầu.
Sử dụng:
Dầu Jojoba hấp thụ dễ dàng trên da và không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Điều này làm cho nó một lựa chọn dầu vận chuyển tốt cho dầu massage, kem dưỡng ẩm mặt, và dầu tắm.
Dầu hạt mơ3. Dầu hạt mơ
Dầu hạt mơ được làm từ hạt mai, còn gọi là hạt nhân. Đó là một chất béo làm mềm cao các axit béo và vitamin E. Nó hấp thu dễ dàng vào da và có mùi hương nhẹ nhàng, đậm đà. Bạn có thể mua dầu hạt mơ ăn được, hoặc dầu hạt nhân mơ chỉ dùng cho mỹ phẩm. Sử dụng:
Dầu hạt mơ được cho là làm mềm và làm dịu da bị kích ứng, ngứa. Sử dụng nó như một dầu vận chuyển để làm dầu massage, dầu tắm, và các chế phẩm chăm sóc tóc.
Dầu hạnh nhân ngọt ngào4. Dầu hạnh nhân ngọt
Dầu hạnh nhân ngọt có hương thơm đậm và mạnh mẽ. Đó là một loại dầu ăn được làm từ hạt hạnh nhân ngọt. Dầu nhẹ và hấp thụ dễ dàng, và là một chất giữ ẩm tuyệt vời cho làn da khô. Nó cũng được sử dụng trong hương liệu nói chung, nhưng hương thơm mạnh mẽ của nó có thể che giấu hương thơm của tinh dầu.
Công dụng:
Dầu hạnh nhân ngọt là một trong những loại dầu vận chuyển phổ biến nhất cho chăm sóc da. Nó tuyệt vời trong dầu massage, dầu tắm, và xà phòng.
Dầu ôliu5. Dầu ô liu
Dầu ô liu xuất hiện từ ô liu ép. Nó được biết đến như là một loại dầu ăn được lành mạnh với mùi trái cây, nhưng nó cũng được sử dụng trong hương liệu như dầu vận chuyển. Dầu ôliu nguyên chất là loại dầu được ưa thích cho hương liệu và các chế phẩm chăm sóc da. Hương dầu ôliu có thể gây trở ngại cho hương thơm của một số loại tinh dầu.
Sử dụng:
Nó chứa đầy axit béo và Sterol thực vật làm cho da của bạn làm sạch và giữ ẩm da. Sử dụng dầu ôliu làm dầu vận chuyển cho mát xa, chất tẩy rửa mặt, chăm sóc tóc, và xà phòng tự làm.
Dầu Argan6. Dầu Argan
Dầu Argan được làm từ hạt nhân được tìm thấy bên trong trái cây của cây argan, có nguồn gốc ở Ma-rốc. Dầu ăn được và thường được sử dụng để nuôi dưỡng cơ thể trong và ngoài. Nó có mùi hôi và giàu vitamin A và E, và các axit béo chưa no một lần. Sử dụng:
Dầu Argan có thể giúp điều trị da khô, tóc, nếp nhăn, và viêm da. Điều này làm cho nó một dầu vận chuyển tuyệt vời cho dầu chăm sóc da nói chung và dầu massage.
Dầu hoa hồng. 7. Hoa cọ Rosehip
Cây hoa hồng là hạt giống của cánh đồng Rosa rubiginosa
hoặc bụi cây
Rosa moschata . Hoa của cả hai bụi cây trông khác với hoa hồng truyền thống. Khi những bông hoa này chết và thả cánh hoa của họ, hoa hồng bị bỏ lại phía sau. Dầu hoa hồng được ép từ hoa hồng. Dầu hoa hồng không có mùi như hoa hồng. Nó có mùi hôi, đất. Sử dụng: Dầu hoa hồng có nhiều vitamin A và C.Vitamin A là một retinoid tự nhiên giúp chống lão hóa, và cả hai vitamin có thể giúp đảo ngược tác động của ánh nắng mặt trời trên da của bạn. Sử dụng nó như một chất vận chuyển dầu cho các phương pháp điều trị da khô, dầu massage, và chất làm ẩm.
Dầu hạt giống đen8. Dầu hạt đen
Dầu hạt đen được làm từ nhà máy Nigella sativa
. Mặc dù nó ít được biết đến hơn các loại dầu vận chuyển khác, nó rất giàu các axit béo chưa no và bão hòa. Nó cũng được cho là có khả năng chống viêm.
Sử dụng: Dầu hạt dẻ thường được sử dụng như là phương thuốc chữa bệnh để làm dịu các chứng bệnh ngoài da như chàm, mụn trứng cá và bệnh vẩy nến. Với điều này trong tâm trí, đó là một sự lựa chọn tuyệt vời cho chăm sóc da mặt, dầu massage, và chăm sóc da nói chung. Dầu hạt lanh9. Dầu hạt nho
Dầu hạt nho đến từ hạt nho. Đó là sản phẩm phụ của quá trình sản xuất rượu vang. Nó giàu vitamin E, một chất dinh dưỡng giúp lành da và giảm nếp nhăn, mặc dù nghiên cứu khoa học không nhất quán. Sử dụng:
Dầu hạt nho có trọng lượng nhẹ, dễ hấp thụ bởi da, và có hương thơm trung tính. Đây là một chất vận chuyển tốt để sử dụng với các loại tinh dầu để làm dầu cơ thể và dầu massage.
Dầu bơ 10. Dầu bơ
Dầu bơ là dầu nặng, dày, ăn được từ quả bơ. Nó có mùi hôi. Dầu bơ có hàm lượng axit oleic cao, một axit béo không bão hòa đơn có thể giúp da khô, hư hỏng.
Sử dụng:
Đây có thể là dầu vận chuyển tốt cho các liệu pháp làm khô da và kem dưỡng thể - trừ khi bạn đang đối phó với mụn trứng cá. Dầu bơ có thể làm tăng sản sinh bã nhờn, do đó, nếu làn da bị mụn trứng cá, hãy hỏi bác sĩ da liễu của bạn trước khi sử dụng.
Dầu hướng dương11. Dầu hướng dương
Dầu hướng dương là dầu ăn được chiết xuất từ hạt hướng dương. Nó có mùi trung hoà. Dầu được cho là hoạt động như một rào cản da chống lại độc tố và vi trùng gây nhiễm trùng, làm cho nó trở thành sự lựa chọn tuyệt vời cho làn da bị kích thích.
Sử dụng:
Có thể giúp làm mềm da, làm ẩm da và làm dịu bớt sự kích ứng, vì vậy hãy thêm dầu này vào dầu massage hoặc sử dụng cho chăm sóc da nói chung.
Trộn với tinh dầu Cách trộn dầu vận chuyển với tinh dầu
Bất cứ khi nào có thể, hãy mua các dầu vận chuyển hữu cơ, dầu ép lạnh từ nhà sản xuất mà bạn tin cậy. Mặc dù hầu hết dầu vận chuyển không gây ra phản ứng dị ứng, bạn nên luôn luôn làm một xét nghiệm vá trước khi sử dụng. Để thực hiện một bài kiểm tra miếng vá:
Thêm một lượng nhỏ dầu vận chuyển vào bên trong cổ tay hoặc ngay dưới tai của bạn.
Che dầu bằng băng.
Kiểm tra lại khu vực sau 24 giờ.
- Nếu xảy ra kích ứng, hãy rửa kỹ, và tránh sử dụng trong tương lai.
- Nếu bạn bị dị ứng với hạt cây, bạn không nên sử dụng dầu có nguồn gốc từ hạt cây. Điều này bao gồm dầu hạnh nhân ngọt, dầu argan, và dầu hạt mơ.
- Khi pha loãng tinh dầu với dầu vận chuyển, điều quan trọng là tuân thủ các hướng dẫn pha loãng này.
- Dành cho người lớn:
2. Pha loãng 5%:
15 giọt tinh dầu trên 6 muỗng cà phê dầu hầm
3 pha loãng%:
- 20 giọt tinh dầu trên 6 muỗng cà phê dầu hầm 5 pha loãng phần trăm:
- 30 giọt tinh dầu / 6 muỗng cà phê dầu hầm 10 pha loãng phần trăm:
- 60 giọt tinh dầu trên 6 muỗng cà phê dầu hầm Đối với trẻ em:
- .Pha loãng 5 đến 1%: 3 đến 6 giọt tinh dầu trên 6 muỗng canh dầu vận chuyển
Luôn luôn cất dầu vận chuyển ở nơi mát, tối, tốt nhất trong tủ lạnh. Bạn cũng nên giữ chúng trong một chai thủy tinh màu đen.
- TakeawayCuối cùng Dầu vận chuyển giúp bạn sử dụng tinh dầu một cách an toàn. Chúng cũng giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm da. Tuy nhiên, không phải tất cả dầu đều là dầu vận chuyển tốt. Bạn nên tránh sử dụng những thứ như bơ, dầu mỡ, và dầu khoáng.
Bất kể loại dầu nào bạn chọn, tránh sử dụng nó trên môi, mắt, hoặc những khu vực nhạy cảm khác sau khi đã trộn với dầu thiết yếu. Tuy nhiên, bạn có thể an toàn vận chuyển dầu vận chuyển đến các khu vực này.
Chứng đau nửa đầu đau nửa đầu: đau nửa đầu kéo dài bao lâu & hơn thế nữa
Chứng đau nửa đầu đang vô hiệu hóa những cơn đau đầu kéo dài đến ba ngày. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng, điều trị, chứng đau nửa đầu mãn tính, hào quang và các biện pháp khắc phục tại nhà. Khi nào bạn nên lo lắng về chứng đau nửa đầu?
Đánh giá thực phẩm sân bay năm 2008: xếp hạng 15 sân bay bận rộn nhất quốc gia
Một du khách không khí đói có thể tìm thấy một bữa ăn lành mạnh ở đâu? Các nhà dinh dưỡng từ Ủy ban bác sĩ về y học có trách nhiệm (PCRM) đã khảo sát các bữa ăn tại 15 sân bay bận rộn nhất của quốc gia.
Rối loạn thăng bằng: chóng mặt, say tàu xe, viêm mê cung và nhiều hơn nữa
Chóng mặt là gì? Điều gì gây ra chóng mặt? Hiểu các rối loạn và cân bằng khác nhau như chóng mặt, say tàu xe, buồn nôn, và nhiều hơn nữa.