Mỹ tuyên bá» không rá»i khá»i Biá»n Äông bất chấp sức ép từ Trung Quá»c
Tôi không phải là chuyên gia về chế độ ăn kiêng, nhưng tôi vẫn nhận được rất nhiều email về Glucerna và các sản phẩm thực phẩm "tiểu đường" khác: Làm thế nào hoặc những gì họ thực sự là tốt cho người bị bệnh tiểu đường? Trong một bước đi mới, tôi đã nhận được email này từ một người không phải là bệnh tiểu đường đọc cách đây không lâu:
Dear Diabetes Mine:
Tôi là một nam giới 42 tuổi, trong hình dạng tốt, và tôi ăn khá tốt (khỏe mạnh) . Điểm yếu thực sự của tôi là bánh kẹo, bánh quy, sôcôla, bánh kẹo, protein lắc, vv Tôi thấy quảng cáo cho các loại thực phẩm tiểu đường như "Glucerna" lắc, vv
Có nên dành cho những người không phải tiểu đường ăn những thực phẩm này một cách thường xuyên không? Tôi đang cố gắng để tìm một cách để có được đường của tôi sửa chữa mà không có đường.
Cảm ơn.
Người này làm tôi bối rối - và làm tôi tò mò cùng lúc, vì tôi luôn tìm kiếm "món tráng miệng giả" tốt cho bản thân.
- giống như loại đồ uống của nó ngụ ý, dự định thay thế cho bữa ăn, và do đó cố tình nạp đầy calo. "
. Nó tự hào được đánh dấu là "hoàn thiện về mặt dinh dưỡng", có nghĩa là nhiều người vẫn sống tốt trên Glucerna một mình. Nó là hoàn chỉnh với tất cả các vitamin thiết yếu, khoáng chất và macronutrients cần thiết cho sự sống còn. Biết rằng, tốt nhất nên nghĩ đến Glucerna như là một thức uống có hương vị sô-cô-la với một vài vitamin và một muỗng bột protein pha trộn vào đó. Nếu bạn đã ăn "khỏe mạnh" thì bạn không cần phải bổ sung tất cả lượng calo đi cùng với các vitamin và khoáng chất.
Việc sử dụng chung lần thứ hai đối với bệnh nhân tiểu đường cần cân nặng (thường là người tiểu đường loại 1). Đối với những người trong tình huống này ít phổ biến hơn, chúng tôi đề nghị Glucerna như một bữa ăn phụ bổ sung giữa các bữa ăn. Nó hoạt động tốt vì mỗi chai nhỏ 8oz chứa một lượng lớn hơn 200 calo.Trong một trường hợp không phải tiểu đường, một vài cookie hoặc một thanh kẹo có thể không có bất kỳ khác nhau trên vòng eo. Nhưng đối với những người bị tiểu đường tuýp 2, Glucerna thấp hơn Chỉ Số Glycemic, giảm lượng đường, và sự lựa chọn thông minh hơn nhiều so với một thanh kẹo. Xem biểu đồ so sánh của tôi để tự quyết định:
CarbsĐường| Chất béo bão hòa | Glucerna> 8g. 5g | Chocolate Chip Cookie | (tự làm với margarine không chứa chất béo chuyển đổi) | |
|---|---|---|---|---|
| 207 | 25g | 20g | 3. 5g | 2 ly bơ đậu phộng của Reese (1,55 oz) |
| 230 23g | 20g | 4. 5g | Tiệc phục sinh (1) | 181 |
| 30g | 17g | 2. 5g | Cảm ơn, Norae. Cá nhân, tôi đã có một số tăng trọng lượng máy bơm đang diễn ra ở đây, vì vậy tôi sẽ không được ăn vặt trên Glucerna bất kỳ thời gian sớm. | Khước từ trách nhiệm |
| : Nội dung được tạo ra bởi nhóm Điều trị Bệnh tiểu đường. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây. | Khước từ trách nhiệm | Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng bệnh tiểu đường. Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây. |
Tìm kiếm để dẫn dắt một cuộc sống khỏe mạnh, khỏe mạnh hơn? Đăng ký nhận bản tin Wellness Wire cho tất cả các loại dinh dưỡng, thể dục và trí tuệ về sức khỏe. Các bước đột phá về công nghệ mở ra cánh cửa cho các phi công bị bệnh tiểu đường bắt đầu các kế hoạch tư nhân nhỏ, để đạt được ước mơ của họ về việc thí điểm các hãng hàng không thương mại <
Bệnh tiểu đường Thử thách Thiết kế: Veenu Aulakh về "Chăm sóc bệnh nhân đang chăm sóc"
Bệnh tiểu đường: mức độ đường trong máu ảnh hưởng đến cơ thể của bạn như thế nào
Lượng đường trong máu cao có thể là một dấu hiệu của bệnh tiểu đường hoặc tiền tiểu đường. Các loại thuốc điều trị đôi khi cũng gây ra lượng đường trong máu thấp. WebMD giúp hướng dẫn bạn thông qua các hiệu ứng của cả hai. |
