Viêm túi mật cấp
Mục lục:
Viêm cân gan chân răng là gì?
Viêm cân gan chân là một nguyên nhân tương đối phổ biến của đau chân nghiêm trọng. Nó có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai, đặc biệt là những người chạy bộ và những người hoạt động thể chất khác. Cơn đau xuất phát từ chứng viêm cân gan chân, một dải mô dày kéo dài từ gót chân đến phía trước bàn chân và nâng đỡ vòm bàn chân.
Fascia plantar trở nên kém đàn hồi theo tuổi tác và có thể bị tổn thương do hoạt động thể chất thường xuyên hoặc dữ dội. Sự tham gia mạnh mẽ vào các môn thể thao như chạy bộ, quần vợt và thể dục nhịp điệu (khiêu vũ, bước đi, v.v.) gây căng thẳng đặc biệt cho bàn chân là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra thiệt hại cho fascia plantar. Nó đôi khi có thể làm khổ khách du lịch đang đi bộ nhiều trong giày mà không có sự hỗ trợ đầy đủ.
Viêm cân gan chân cũng có thể là kết quả của một gai xương phóng ra từ mặt dưới gót chân khiến việc đi lại đau đớn. Spurs dưới đế (khu vực trồng cây) thường gây ra đau và đau cục bộ trở nên tồi tệ hơn bằng cách bước xuống gót chân.
Những người bị viêm cân gan chân mô tả một cơn đau nhói, đau ở gót chân, điều rõ rệt nhất là vào buổi sáng sau khi phát sinh từ giường. Cơn đau có thể giảm khi ngày tiếp tục. Nhưng với việc đứng hoặc đi bộ kéo dài, cơn đau có thể trở nên âm ỉ và đau. Đôi khi cơn đau được mô tả như một cảm giác nóng rát dọc theo lòng bàn chân, và đứng trên mũi chân có thể bị đau.
Làm thế nào được chẩn đoán viêm Plantar Fasci?
Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn bị viêm cân gan chân, bác sĩ sẽ hỏi bạn những câu hỏi về chứng đau chân của bạn và có thể yêu cầu chụp X-quang bàn chân của bạn để loại trừ các nguyên nhân khác của cơn đau.
Cơn đau của viêm cân gan chân có thể được giảm bớt bằng các loại thuốc như acetaminophen hoặc ibuprofen. Việc áp dụng thường xuyên túi nước đá vào chân có thể làm giảm đau và viêm. Thuốc Corticosteroid cũng có thể được dùng để giảm viêm.
Việc sử dụng giá đỡ hình vòm, đệm hình bánh rán hoặc một dụng cụ chỉnh hình khác trong giày có thể giúp phân phối áp lực lên bàn chân. Nẹp trang bị đặc biệt cũng có thể được đeo vào ban đêm. Các bài tập tăng cường cơ bắp chân và kéo căng fascia plantar cũng được khuyến khích cho cả giảm triệu chứng và ngăn ngừa chấn thương thêm. Trong một số ít trường hợp, có thể chỉ định vết mổ phẫu thuật của sẹo bị thắt chặt, viêm.
Bạn có thể thực hiện các bước để giảm cơ hội phát triển bệnh viêm cân gan chân. Nếu bạn hoạt động thể chất, luôn luôn mang giày vừa vặn và tránh tăng mạnh đột ngột về cường độ tập luyện. Các bài tập kéo dài có thể giúp duy trì sự ổn định của fascia plantar và giảm khả năng chấn thương. Duy trì trọng lượng cơ thể bình thường là một cách khác để tránh căng thẳng quá mức và thiệt hại cho fascia plantar.
Các rối loạn, nguyên nhân, triệu chứng và triệu chứng mắt cá chân < > mắt cá chân Các rối loạn: Nguyên nhân, triệu chứng và chẩn đoán
Rối loạn mắt cá có thể là kết quả của tổn thương xương, cơ, hoặc mô mềm. Đọc thêm về rối loạn mắt cá phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và điều trị.
ĐAu Fasciitis Đau Đau Đau Đau Đau Đau Đau Xương Đau
Là dây chằng mỏng nối gót chân của bạn với phía trước chân của bạn. Nó gây đau gót chân ở hơn 50 phần trăm người Mỹ.
Giảm triệu chứng huyết áp trong máu: nguyên nhân, triệu chứng và hơn < < > Màng não cầu khuẩn: Nguyên nhân, Triệu chứng & Chẩn đoán
Màng não là một nhiễm trùng do vi khuẩn có thể dẫn đến viêm màng não. Tìm hiểu thêm về các triệu chứng.
