Già đi tiểu đường: quản lý và chăm sóc

Những người bị bệnh tiểu đường đang sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn bao giờ hết. Tuổi thọ của NKT đã tăng lên đáng kể qua các năm (yay!), Nhưng điều đó không có nghĩa là bệnh tiểu đường sẽ dễ dàng hơn. Trên thực tế, với tư cách là nhà nội tiết học được kính trọng và người bị bệnh tiểu đường (PWD), Tiến sĩ Irl Hirsch đã đưa nó vào một cuộc hội nghị hồi đầu năm nay: chúng ta đang chứng kiến ​​nhiều "người khuyết tật cao tuổi" các vấn đề mà các nhà nội tiết học và bệnh nhân truyền thống đã không phải nghĩ đến.

Dưới đây là một số điều bạn nên chú ý, hoặc cho bản thân bạn khi đến lúc hoặc cho cha mẹ già của bạn (và chúng ta đang nói đến nhiều hơn là "làm tốt" về uống thuốc).

Kiểm soát chặt chẽ: Ưu và nhược điểm

Các chuyên gia y tế không đồng ý về việc liệu NKT ở một độ tuổi nhất định (thường trên 65 tuổi) cần phải duy trì kiểm soát chặt chẽ BG.

Mặc dù chính bản thân bệnh đái tháo đường không nhất thiết thay đổi khi bạn già đi, nhưng quá trình lão hóa khiến cho việc kiểm soát bệnh tiểu đường trở nên căng thẳng hơn. Các biến chứng, chẳng hạn như bệnh lý thần kinh ngoại vi hoặc tăng huyết áp tư thế đứng (một dạng bệnh thần kinh tự trị ảnh hưởng đến sự cân bằng), và lượng đường trong máu thấp cũng có thể gây nhiều ngã, hông gãy và các xương khác bị gãy. Ouch! Vì vậy, kiểm soát chặt chẽ có thể nguy hiểm. Một số NKT cũ có thể cần phải kiểm soát hăng hái nếu chúng mệt mỏi, sống một mình, hoặc có nguy cơ bị ngã và xương gãy.

"Chúng tôi nói với mọi người rằng nếu bạn cảm thấy buồn cười, bạn nên kiểm tra lượng đường trong máu của bạn," Bonsignore giải thích "Họ có thể bị lẫn lộn, và chỉ cần không cảm thấy tốt Bạn có thể có các triệu chứng khác nhau và bạn không muốn dựa vào cảm xúc, đặc biệt khi bạn lớn tuổi hơn. "

Mặc dù theo dõi và uống thuốc vẫn là vấn đề cốt yếu, nhưng mục tiêu của NKT trong việc ngăn ngừa lượng đường trong máu thấp đôi khi thay đổi khi chúng lớn lên. Bonsignore giải thích rằng lớn lên mà không có dụng cụ y tế, nhiều NKT lớn tuổi đã nhận trong suốt cuộc đời của họ trên một chế độ cực kỳ chặt chẽ ăn và tập thể dục.Mặc dù ngày nay không cần thiết, nhưng đó là cách mà rất nhiều người quen với cuộc sống.

Bonsignore giải thích: "Họ không cần phải quá nghiêm ngặt nữa, và điều đó thực sự gây bất an", Bonsignore giải thích "Cố gắng làm cho mọi người dễ dàng thực hiện mục tiêu của mình thực sự có thể rất khó khăn."

Bonsignore nhấn mạnh rằng giống như những người ở mọi lứa tuổi, người lớn tuổi không phải là không đồng nhất. Trong khi một số NKT ở độ tuổi 80 của họ có thể đang sống trong một viện an dưỡng thì những người khác có thể đi du lịch khắp Châu Âu! Các khuyến cáo về quản lý bệnh tiểu đường đối với người cao tuổi cũng cần phải

riêng

Do đó, nới lỏng quản lý không phải là cho tất cả mọi người. Người cao tuổi khuyết tật hoạt động thể chất và có tuổi thọ cao có thể duy trì những mục tiêu tương tự với NKT trẻ tuổi, bởi vì đối với họ, những lợi ích lớn hơn những rủi ro.

Bác sĩ Sei J. Lee, bác sĩ nhi khoa tại Trung tâm Y khoa Virginia của San Francisco, nói với The New York Times : "Nếu bố mẹ của bạn 70 tuổi và chơi quần vợt ba lần một tuần, bé cần được điều trị như một bệnh nhân trẻ "

Những thay đổi thể chất ảnh hưởng như thế nào đến bệnh tiểu đường

Đối với một người cao tuổi bị mắc bệnh tiểu đường đã từng mắc bệnh tiểu đường trong nhiều thập kỷ và nhớ các bước này, có thể rất khó để chuyển sang một quy trình mới - ngay cả khi những thay đổi này là nhằm giúp quản lý dễ dàng hơn, như chuyển từ lọ và ống tiêm thành bút insulin. Điều này không có nghĩa là họ không thể hoặc sẽ không sử dụng một cây bút insulin hoặc ngay cả một cái bơm; có thể có nhiều hơn một đường cong học tập trong việc áp dụng công nghệ mới. Những thay đổi về nhận thức cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng của một người để quản lý và giải quyết vấn đề bệnh tiểu đường của họ. Bonsignore, CDE của Joslin, giải thích, "Nếu bạn thấy nhiều biến động, họ có thể bỏ qua liều thuốc của họ hoặc dùng nó hai lần.Họ có thể có những thứ khác ảnh hưởng đến họ, như mất người phối ngẫu.Họ có thể là một người giúp đỡ bệnh tiểu đường của họ, vì vậy nếu người phối ngẫu bị bệnh hoặc chết, họ sẽ mất đi sự hỗ trợ đó ". Hơn nữa, nếu bạn có bất kỳ biến chứng tiểu đường, bạn không muốn đẩy nhanh bất kỳ vấn đề nào bằng cách bỏ qua việc quản lý BG mức độ và NKT cũ vẫn cần tiếp tục theo dõi các cuộc hẹn của bác sĩ. Vì đây là bệnh đái tháo đường

. org

bài viết chỉ ra: phòng ngừa vẫn còn mạnh mẽ ở mọi lứa tuổi.

Vấn đề với người lớn tuổi là "mọi thứ có thể thay đổi nhanh chóng" về tình trạng thể chất của họ, Bonsignore giải thích "Một điều khác chúng ta thấy là nhu cầu gia đình và người chăm sóc phải tham gia vào hoạt động. sở hữu là những thứ mà họ cần được giúp đỡ ngay bây giờ ".

Tôi đã trở thành bạn với một số NKT lớn tuổi qua DOC, vì vậy tôi hỏi họ về kinh nghiệm của họ với bệnh tiểu đường trong những năm sau đó. Bob Williams, một nhân viên sáng chế 66 tuổi ở Minnesota đã được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 khi còn là một người trưởng thành, cho biết anh vẫn còn siêng năng về kiểm tra sức khoẻ định kỳ kể cả sau 20 năm mắc bệnh tiểu đường. Ông nói, "Nó luôn luôn giúp để có ai đó nhìn vào cách bạn đang làm bây giờ và sau đó kinda như bạn sẽ không tốc độ nếu bạn biết có một cảnh sát trên đường." Hoạt động, Vẫn đang hoạt động Đã bao giờ nghe cụm từ" Sử dụng nó hoặc đánh mất nó? "Đó là cách làm việc hiệu quả khi phù hợp với hoạt động của nó

tất cả > nhưng thậm chí còn nhiều hơn đối với người cao tuổi Các bài tập tim mạch và tập luyện sức mạnh giúp giữ cho đường trong máu và giảm cân, nhưng nó cũng giúp hạ huyết áp và cholesterol, và nó giữ xương chắc khỏe Các phụ nữ bị tiểu đường type 1 có nguy cơ gia tăng loãng xương, và những phụ nữ thuộc nhóm 2 có nguy cơ bị gãy xương cao hơn

Richard Vaughn, 72 tuổi, một cựu giáo viên những người đã viết một cuốn sách gọi là "

Đánh đập những kỳ lạ

" về những kinh nghiệm sống với bệnh đái tháo đường của mình trong hơn 64 năm qua, nói rằng sự thay đổi lối sống với nghỉ hưu đã làm cho bệnh tiểu đường trở nên dễ dàng hơn. cơ hội để sắp xếp lịch trình hàng ngày của tôi bất cứ cách nào tôi muốn. Tôi không thể làm điều đó trong khi làm việc vì mỗi ngày là khác nhau trong khi giảng dạy. Sự thiếu thống nhất đã làm ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của tôi, cho tôi nhiều điểm cao và thấp ". Một người bạn lâu năm khác của tôi là ông Tom Beatson, 79 tuổi, sống cùng loại 1 trong 69 năm, biết tầm quan trọng của tập thể dục để quản lý bệnh tiểu đường của mình. Tom gia nhập một câu lạc bộ xe đạp Arizona vào năm 1978 và anh ấy vẫn còn đang mạnh mẽ! ông và người đi xe đạp đồng đội xe đạp 10-15 dặm ba lần một tuần. Tom, một kỹ sư về hưu, đã giữ theo dõi tỉ mỉ mileage của mình, "Tôi biết tôi cần tập thể dục," Tom nói "Và điều này đã trở thành cách tốt nhất cho tôi" Nghiêm túc, bạn ' không bao giờ quá già để tập thể dục - hoặc mạng xã hội, rõ ràng!

The Great Unknown

Tất nhiên, có rất nhiều điều chúng ta không biết về lão hóa vì bệnh tiểu đường bởi vì - khá thẳng thắn - không nhiều người đã làm được. Insulin đã có sẵn trong chưa đầy một trăm năm, và những người ở độ tuổi 60, 70, và 80 của họ không có quyền truy cập vào mu ch của công nghệ y tế mới mà chúng tôi còn trẻ có thể truy cập. Trung tâm Tiểu đường Joslin, nơi trao tặng huy chương cho những người đã từng bị bệnh tiểu đường trong 25, 50 và 75 năm, đã nghiên cứu những người đã từng bị tiểu đường trong 50 năm để xem bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến họ như thế nào. Nghiên cứu cho thấy trong số 550 huy chương, chỉ có 40% mắc bệnh võng mạc tiểu đường và 10% có vấn đề về thận. Betty Jackson, 70 tuổi ở Philadelphia đã sống với bệnh tiểu đường tuýp 1 trong 53 năm qua (và cô ấy có tài sản rất lớn khi trở thành khách hàng cùng với Gary Scheiner của CDE). Betty đã đưa ra lời khuyên cho việc phát triển bệnh tiểu đường với bệnh tiểu đường: "Kể từ khi được chẩn đoán, tôi luôn phải đối mặt với bất cứ vấn đề sức khoẻ nào và có xu hướng coi họ như là một vết sưng trên con đường của cuộc sống.Ông, và tiếng cười là thuốc tốt nhất. trong mọi tình huống học cách cười và giữ cho những người xung quanh bạn cười! "

Cách mà bệnh tiểu đường được quản lý ngày nay so với năm 1962 rõ ràng sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ của chúng ta trong tương lai.Rõ ràng là có thể sống một cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh và có năng suất với bệnh tiểu đường. Bây giờ cố gắng để có được đầu của bạn trên thực tế là phát triển cũ với bệnh tiểu đường là không có gì để sợ.

Khước từ trách nhiệm

: Nội dung được tạo ra bởi nhóm Điều trị Bệnh tiểu đường. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây.

Khước từ trách nhiệm

Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng bệnh tiểu đường. Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây.