Hải quân Mỹ chá» trÃch hà nh vi xua Äuá»i máy bay của Trung Quá»c trên Biá»n Äông
Mục lục:
Nếu bạn sử dụng Google, có như thế … một ngàn các trang web và các ấn phẩm cung cấp các lời khuyên để giữ sức khỏe (và giữ cho các pound) trong những ngày nghỉ. Nhưng chúng tôi tin rằng không có điều gì tốt hơn cho những người sống với bệnh tiểu đường
hơn lời khuyên của cộng đồng của chúng tôi. Đó là lý do vì loạt chương trình khuyến mãi năm tuần "Aware-one-in-one" của năm 2013, chúng tôi đã yêu cầu tất cả các bạn chia sẻ "thực tiễn tốt nhất" cá nhân của bạn trong mùa carb-nạp này. Cám ơn sự tham gia của tất cả các bạn!Về Du lịch Thông minh
"Tôi xin nói rằng có được ứng dụng Calorie King hoặc Myfitnesspal trên điện thoại hoặc iPhone của bạn. Con gái tôi 12 tuổi và bị tiểu đường tuýp 1. Nhiều nhà hàng có lượng calo sẵn có, tuy nhiên nhiều người không có thông tin về carb của họ, điều này làm cho nó trở nên cực kỳ khó khăn nếu bạn đếm số lượng carbs. Vì vậy cả hai ứng dụng trên đều có chế độ dinh dưỡng những thông tin có sẵn mà bạn có thể nghĩ đến bao gồm cả các món ăn tự chế biến, làm cho nó đẹp khi bạn ăn ở nhà của một thành viên gia đình Chỉ cần một mẹo làm việc cho tôi và con gái của tôi! " -
Jessica Daughtery
Christel Melissa K.
Bob
Breck
Về Thực phẩm Tốt để kiềm chế đói " Nếu tôi muốn một thứ gì đó ngọt ngào thì tôi đi với Jell- O hoặc sữa chua của Hy Lạp với trái cây tươi. Nếu tôi muốn mặn, tôi có thịt bò giòn, hạt hỗn hợp hoặc Popcorn Pop thông minh. "-
Sara
Heidi " Tôi cố gắng để giữ cà rốt que hoặc cần tây gậy trên tay cho ngày khi tôi chỉ muốn đi nibble vào YUMMY stuff! Nhưng thật khó khi những gì bạn thực sự muốn là sô cô la! "-
Nancy " Tôi thích ăn vặt trên các thanh Fiber One. Họ không phải là những carbs quá nhiều và họ có vị ngon. "-
Mike" Tôi thích làm bánh hạnh nhân sôcôla với 85% sôcôla và xịt bột cacao. Đây là một điều trị carb thấp đáng ngạc nhiên nếu bạn không 'đi hạt. 'Và đặt trong những cái lọ thủy tinh nhỏ thậm chí họ còn làm một món quà nghỉ lễ vui vẻ! "- Debbie
Về" Ở Mức "trong " Cách tôi cố gắng để ở mức là KHÔNG BAO GIỜ có carbs trong những gì tôi uống. Tôi muốn có nhiều chỗ cho càng nhiều càng nhiều món ăn suy đồi càng tốt. "Tim Steinert
" Tôi ở mức độ với sự kiểm duyệt: không hoàn toàn từ chối, nhưng rất nhiều insulin và giữ cider táo "Để giữ được mức độ con trai của tôi, chúng tôi mang xe tay ga của anh ấy khắp nơi để anh ấy có thể di chuyển trong thời gian nghỉ, và bao gồm các hoạt động thể lực khác trong những ngày của chúng tôi bất cứ khi nào có thể" - < Heike"Tôi ở mức độ nhất quán với việc kiểm tra lượng đường trong máu và lượng insulin chính xác. Tôi cố gắng không để quá nóng trong những ngày nghỉ nhưng điều đó không bao giờ làm việc. Tôi cũng đi dạo nếu tôi ăn quá nhiều (và luôn luôn mang theo cấp của tôi lên gói gel hoặc hộp nước trái cây chỉ trong trường hợp)."- Rosemary
" Mức độ bạn nói đến là gì? Gần đây tất cả mọi thứ đã được spiking của con gái tôi BG siêu cao. Một điều chúng tôi luôn cố gắng làm là trước bữa ăn. Thông thường, nó hoạt động, không phải ngay bây giờ. "- Joanne
{Ghi chú của người biên tập: chèn thêm cảm giác thở dài} Ý tưởng cho Trò chơi Tiểu đường Tương tác Mới tốt nhất (!)
Tất cả chúng ta đều yêu Jerry the Bear Nhưng đây là những gì bạn nghĩ: "Tôi nghĩ đây là một nền tảng tuyệt vời và muốn thấy cùng một hệ thống được sử dụng trong búp bê Cabbage Patch hoặc một cái gì đó tương tự - các chàng trai và cô gái với màu sắc và tính năng khác nhau." - Kristen
"Có thể thêm một người bạn … có lẽ một con chó con tương tác với gấu … Con chó con có thể là nhóm hỗ trợ gấu không?" -Stan Smith
"Tôi muốn xem một trò chơi dựa trên hoạt động. "- Mike Forbes {chèn cười khúc khích)
" Một trò chơi Leapster hoặc nam châm dinh dưỡng "- Candi
" Một ứng dụng Galaxy Tiểu đường sẽ là tuyệt vời đối với cha mẹ và theo dõi dinh dưỡng "- Levi Hanson
" Tôi rất thích xem một trò chơi theo phong cách arcade trên bàn ăn, nó cũng là trạm y tế, nơi có thể kiểm tra mức độ và điều chỉnh med "- Angel
Một cảm ơn rất lớn cho tất cả cho " mang lại sự thật "trên những lời khuyên D cho kỳ nghỉ lễ. Cá nhân, tôi sẽ làm lunges xung quanh bàn buffet để tránh tải lên trên brie (điểm yếu của tôi). Tiệc tùng vui vẻ, NKT!
Khước từ trách nhiệm
: Nội dung được tạo ra bởi nhóm Điều trị Bệnh tiểu đường. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây.
Khước từ trách nhiệm
Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng bệnh tiểu đường. Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây.