Tuyên bố bệnh tiểu đường: Tất cả các Nghị quyết Bạn Cần

Trong trường hợp bạn đang tìm kiếm một cách tiếp cận mới để đưa ra Nghị quyết Năm mới cho bệnh tiểu đường năm 2011, không cần nhìn xa hơn nữa. Một cuốn sách mới mang tên " Tuyên bố bệnh tiểu đường " có tất cả các hướng bạn cần để biến một lá mới trong cuộc sống bệnh tiểu đường của bạn, theo từng bước chi tiết tỉ mỉ.

Cuốn sách được viết bởi Lynn Crowe, một đời loại 1 (được chẩn đoán ở tuổi 12), người quản lý sản phẩm cấp cao của Sanofi-Aventis; và Julie Stachowia, tiến sĩ về sức khoẻ cộng đồng đã được chẩn đoán bị bệnh đa xơ cứng vào năm 2004. Năm 2007, Julie được thuê bởi About. com để viết một cuốn sách hướng dẫn MS

, cuối cùng được gọi là " Bản tuyên bố đa xơ cứng ". Bây giờ, cô ấy đã hợp tác với Lynn để tạo lại phương pháp "mất phí-của-cuộc sống của bạn" cho những người mắc bệnh tiểu đường.

Cuốn sách mở ra với một chương có tiêu đề "Tiến hành với sự tự tin", nhanh chóng đưa ra khuôn khổ cho việc phát triển sứ mệnh nhiệm vụ cá nhân của bạn. Để làm được điều này, bạn hãy ngồi xuống và cố gắng xác định chính mình, tạo ra một "thang máy" cá nhân về bản thân bạn và ai mà bạn muốn - bao gồm những gì mà bệnh đái đường đóng trong cuộc sống của bạn, tất nhiên. Để củng cố sứ mệnh nhiệm vụ của bạn, các tác giả đề nghị bạn viết nó mỗi ngày một lần trong cả tuần. Họ hướng dẫn bạn thông qua "loại bỏ niềm tin tự hạn chế" và viết một bài phát biểu 30 giây mà bạn có thể rattle off lúc sẽ khi những người khác bắt đầu đặt câu hỏi.

Tuy nhiên, hãy để tôi hiểu rõ:

Bản tuyên ngôn bệnh tiểu đường cung cấp giá trị cụ thể hơn một chút so với sự giúp đỡ của The Secret về bệnh đái tháo đường. Trong tổng cộng 10 chương, các tác giả đặt ra khá nhiều thứ bạn cần biết - ở dạng súc tích và dễ đọc - khoảng:

- tận dụng tối đa việc làm việc với bác sĩ của bạn

- hiểu rõ các lựa chọn về thuốc và trở nên như " - sức khoẻ thể xác, xã hội,

và

-" tái tạo các mối quan hệ theo các điều khoản của bạn "

- thừa nhận, chấp nhận , và làm việc với cảm xúc của chính bạn

- tham gia vào cộng đồng D, và

- trở thành một người biện hộ (* ngay cả khi phần về tài nguyên trực tuyến để lại nhiều mong muốn) Mỗi chương được đánh bật với các hộp bật lên với các tiêu đề như "Do Your Best", "Know Your Stuff", "Make It Better" và "The Real World" - bộ phim yêu thích của tôi vì nó đặt ra một số trong những chân lý không thể chuyển nhượng của cuộc sống với bệnh tiểu đường trên bàn. Ví dụ, một câu trích dẫn nói:

"Bạn không thể kiểm soát cách mọi người sẽ phản ứng với bệnh tiểu đường của bạn, nhưng bạn có thể kiểm soát cách thức và những gì bạn nói với họ.Hãy suy nghĩ và hướng tới mục tiêu khi nói về bệnh tiểu đường của bạn. "

Nhìn chung, tôi tìm thấy cuốn sách chứa rất nhiều thông tin và khuyến cáo tuyệt vời. bạn sẽ không có cuộc sống nào khác .. Nghiêm túc, có rất nhiều ý tưởng chi tiết về việc giữ hồ sơ và tạo ra các kế hoạch và viết kịch bản ở đây. Ví dụ chương về mối quan hệ, gợi ý rằng bạn lập danh sách những người quan trọng trong cuộc sống của bạn và sau đó đánh giá chúng về mức độ hỗ trợ từ 1 đến 10. Bạn sẽ làm điều này nhiều lần và sau đó suy nghĩ về các cách để tương tác với những cá nhân này để có kết quả tốt nhất Chương trình điều trị cung cấp hướng dẫn chi tiết về nghiên cứu tương tác thuốc, bao gồm phỏng vấn một dược sĩ và nhấn mạnh vào ý kiến ​​thứ hai trong một số trường hợp Rất nhiều điều cần làm, rất nhiều việc phải làm

Vì vậy, đây là cách tôi sử dụng cuốn sách này:

modularly

Chọn một khu vực mà bạn cam kết cải thiện bây giờ, và cống hiến cho những ý tưởng trong chương đó. Không có vấn đề gì về cuộc sống với bệnh tiểu đường mà bạn quyết định giải quyết,

Tuyên bố bệnh tiểu đường

chắc chắn sẽ có một số gợi ý hay hướng dẫn để làm tốt hơn.

Có một số trợ giúp nghiêm túc để có được ở đây để biến Nghị quyết năm mới mơ hồ thành "chiến lược hành động," không có nghi ngờ!

{Ấn bản xuất bản Y khoa, $ 14. 78 trên Amazon. com}

Khước từ trách nhiệm : Nội dung do nhóm nghiên cứu của Bệnh tiểu đường tạo ra. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây. Khước từ trách nhiệm Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng bệnh tiểu đường. Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây.